おくらの商品検索結果全1件中1～1件目

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 おくら (オクラ) スタミナ野菜の定番! 1パック 九州の安心・安全な野菜!【九州・鹿児島・熊本・長崎】

★オクラの栄養 オクラの特徴の粘り成分であるムチンはタンパク質(消化酵素)と 多糖類が結合した糖タンパク質です。体の粘膜部分を強化し、抵抗力を つけてくれます。風邪の予防にも効果大。他にも食物繊維のペクチンは ブドウ糖の吸収阻害やコレステロールの体外排出の促進などにより 糖尿病や高脂血しょうの予防に役立ち、また整腸作用もあります。 比較的多く必須アミノ酸が含有されています。カルシウム、カリウム、 鉄などのミネラルを含有しています。 ********************************************************************** ★オクラの保存方法 オクラは低温に弱いので冷やしすぎないこと。 ポリ袋や新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室で保存します。 ★オクラの雑学 アフリカが原産地。おくら、という呼び方はいかにも日本だけど、これは、英名だとか。外国でも「おくらー!」で通じます。 だし〜山形の郷土料理〜お野菜たっぷりご飯がススム!料理名:だし〜山形の郷土料理〜作者:栄養士☆の毎日ゴハン■材料(2人分)なす / 1本きゅうり / 1本おくら / 3本大葉 / 3枚白だし / 大さじ5杯■レシピを考えた人のコメントミョウガ、梅干しを入れても美味しいです。材料や分量を変えて、お好きな家庭の味にアレンジして下さい♪詳細を楽天レシピで見る オクラのわさび醤油和え料理名:和え物作者:mamryoko■材料(2人分)オクラ / 1パックわさび(チューブ物つかってます) / 1センチ弱程度出し醤油 / お好みで、適量かつおパック / 2分の1程度■レシピを考えた人のコメントオクラを湯がいて、輪切りして、わさび醤油であえたもの。ねばねば、さっぱりいただけます(^^♪〜。詳細を楽天レシピで見る オクラの保存料理名...

大津留青果

150円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 サラダ菜(バターヘッド) 1袋 サラダ野菜 九州の安心・安全な野菜! 【九州・福岡産】

大津留青果

198円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 みつば(三つ葉・ミツバ) 1束 香りが命! 九州の安心・安全な野菜! 【福岡・九州】

大津留青果

198円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 国産 生姜(しょうが・ショウガ) 九州・熊本産 約150g 九州の安心・安全な野菜!

しょうが味噌ごはん料理名:しょうが味噌ごはん作者:coolchild■材料(4人分)米 / 3合しょうが / 1個みそ / 大さじ1料理酒 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント炊飯器でいつもどおり炊くだけです!詳細を楽天レシピで見る ねぎとしょうがの香味!鶏肉のねぎソースがけ料理名:鶏肉揚げ焼き作者:さー88■材料(3〜4人分)鶏もも肉(唐揚げ用) / 350gねぎ / 1/2本しょうが / 1片油 / 大さじ3〜4卵 / 1個片栗粉 / 大さじ5とりガラスープ / 小さじ1しょうゆ / 大さじ1砂糖 / 小さじ2片栗粉 / 小さじ1水 / 大さじ2塩・こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメントねぎとしょうがの香味で、ご飯がすすみます。鶏肉を揚げないで、揚げ焼きするからお手軽です詳細を楽天レシピで見る 我が家の生姜焼き料理名:生姜焼き作者:SCRIT■材料(2人分)豚肉(肩ロース) / 350g 生姜(すりおろし) / 小さじ1 酒 / 大さじ1 醤油 / 大さじ1/2サラダ油 / 適量●合わせ調味料● / 砂糖 / 大さじ1みりん / 大さじ2醤油 / 大さじ2と1/2●付け合せ● / 千切りキャベツ / 適量ポテトサラダ(1人50gくらい) / 適量トマト(1人1/8個) / 適量■レシピを考えた人のコメント甘辛いたれで、キャベツがおいしい1品です。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

498円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 つわぶき(ツワ) 1束 200g 九州の安心・安全な野菜! 【九州・宮崎・大分・熊本・長崎他・・】

販売期間 2月下旬〜5月上旬 発送方法 クール ツワブキの中華風炒め料理名:ツワブキの中華風の炒めもの作者:rakutennn001■材料(4〜5人分)つわぶき(下ごしらえしたもの) / 約400g豚肉 / 約200gニンニクのみじん切り / ひとかけ分ショウガのみじん切り / ひとかけ分豆板醤 / 小さじ2分の1オイスターソース / 大さじ1砂糖 / 大さじ1酒 / 大さじ1しょうゆ / 大さじ2荒挽き黒コショウ / 適量ごま油 / 適量■レシピを考えた人のコメントツワブキは中華風の味つけにしても、とっても美味しいです。詳細を楽天レシピで見る つわぶきの風味がおいしい つわぶきの卵とじうどん料理名:つわぶきの卵とじうどん作者:一点集中力■材料(1人分)つわぶき / 2本●醤油、砂糖 / 大匙1杯●水 / 50ml●ほんだし / 小さじ1杯○白だし / 大匙1杯○水 / 300ml卵 / 1個うどん / 1玉ねぎ / 少々■レシピを考えた人のコメントつわぶきは春の味覚。卵とじにしてうどんでいただきました。詳細を楽天レシピで見る つわぶきの煮付け料理名:つわぶきの煮付け作者:yumi1522■材料(2人分)つわぶき / 1把油揚げ / 2枚鶏もも肉 / 1/3枚だし汁 / 400cc薄口醤油 / 大さじ2砂糖 / 大さじ2みりん / 大さじ1化学調味料 / 少々■レシピを考えた人のコメント春が旬のつわぶきを煮て、お弁当や常備菜にどうぞ。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

198円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 中ねぎ(中ネギ)1束約100g 九州の安心・安全な野菜! 【福岡産】

めんつゆで簡単!肉豆腐☆料理名:肉豆腐作者:うさぎ国のうさこ姫■材料(3人分)豚肉小間切れ / 200g絹ごし豆腐 / 1丁中ネギ / 1本めんつゆ三倍濃縮 / 150cc水 / 300cc■レシピを考えた人のコメントものすごく簡単です!切って煮るだけ☆ぜひ作ってみてください。肉豆腐があまったら、卵を回しかけて肉豆腐丼にしても♪二度美味しいですよ!詳細を楽天レシピで見る めんつゆで簡単☆なんちゃってどんぶり!料理名:うすあげとネギの卵丼作者:うさぎ国のうさこ姫■材料(2人分)あたたかいご飯 / 丼2膳分うすあげ / 2枚中ネギ / 2/3本卵 / 2個めんつゆ三倍濃縮 / 50cc水 / 100cc■レシピを考えた人のコメントとても簡単な料理です☆ネギがなかったら、チンゲンサイなどの青菜でもOK!詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 とまと(トマト) すぐれた栄養食材! Mサイズ×3玉 九州の安心・安全な野菜! 【九州・熊本・福岡・長崎】

トマト半分で華麗に!薔薇トマト料理名:トマト飾り切り(薔薇)作者:かえら〜■材料(1人分)トマト / 半個■レシピを考えた人のコメントオードブルやメインの付け合わせに添えると艶やかで豪華になります。トマト半分で出来るので是非皆様も挑戦してください。詳細を楽天レシピで見る 簡単でウマイ!!アボカドとトマトのサラダ料理名:アボカドとトマトのサラダ作者:パタパタエミポン■材料(2人分)アボカド / 1個トマト / 1個たまねぎ / 2分の1Aオリーブオイル / 50ccAめんつゆ(ストレート) / 50cc■レシピを考えた人のコメントシンプルでウマイ☆玉ねぎドレッシングは、レシピとして投稿しているので、そちらもチェックしてください☆詳細を楽天レシピで見る とっても簡単!茄子とトマトの重ねチーズ焼き♪料理名:茄子とトマトのチーズ焼き作者:**ゆ-ちゃん**■材料(2人分)トマト / 1〜2個茄子 / 1〜2個ピザ用チーズ / 適宜■レシピを考えた人のコメントトマトのチーズ焼きからアレンジで茄子も入れちゃえ!と思いついたのがコレ!ボリュームも出るし意外にもヘルシーなのも嬉しい♪詳細を楽天レシピで見る野菜屋としてトマトはどこにも負けたくない商品のひとつです。セリ前に必ずすべての産地の下調べを行い品質をチェックします。ヘタを見て鮮度を確認し、熟度を確認し、到着する頃にちょうど良く届くように気を使っています。色がついても柔らかくならないものが美味しく、手に取って確認します。

大津留青果

1,500円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〔お徳用〕 九州産 里芋(さといも・サトイモ) 2kg 九州の安心・安全な野菜! トロ~リ美味しい♪ 【九州・熊本産】

【お徳用】おススメ商品〔お徳用〕 きのこセット(キノコ セット) すべて国産・無農薬 (九州産やさい・福岡・長崎・大分・宮崎)価格 750 円(送料別)〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野産】価格 1,280 円(送料別)〔お徳用〕 新生姜(シンショウガ・しょうが・ショウガ) 1kg 【福岡・熊本・長崎・佐賀・九州】価格 1,980 円(送料別)〔お徳用〕 人参(にんじん・ニンジン) 2kg 【長崎・熊本・九州】価格 680 円(送料別)〔お徳用〕 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg 【九州・福岡産】価格 880 円(送料別)〔お徳用〕 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【佐賀・長崎・九州・他・・】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 里芋(さといも・サトイモ) 2kg 【九州・熊本産】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 5把 (180g×5) 【九州・長崎・福岡】価格 980 円(送料別)〔お徳用〕 サラダ水菜(サラダミズナ・水菜・みずな・ミズナ・京菜) 5把(150g×5) 【福岡産・九州】価格 1,400 円(送料別)

大津留青果

349円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〈お得〉 九州産 さつまいも(サツマイモ・さつま芋・甘藷)500g 九州の安心・安全な野菜! 【九州・宮崎】

⇒ ●大量販売はこちら● おおばあちゃんの焼き芋料理名:焼き芋作者:yukimotoamako■材料(2人分)さつまいも / 2本塩 / 小4水 / 720CC新聞紙 / 1枚アルミホイル / 適量■レシピを考えた人のコメントほんのり塩味で甘さが倍増!しっとりおいしい焼き芋です。詳細を楽天レシピで見る スイートポテト☆パウンド料理名:パウンドケーキ作者:moca0115■材料(パウンド型人分)サツマイモ(正味) / 250g牛乳 / 50ccバター / 100g砂糖 / 70g卵 / 2個薄力粉 / 30gベーキングパウダー / 小1ラム酒 / 大1■レシピを考えた人のコメントスイートポテト感覚のしっとりパウンドケーキ…ラムレーズンアイスが合うかもね。サツマイモの風味を感じてください…詳細を楽天レシピで見る 秋だから♪サツマイモとベーコンの炊き込みご飯料理名:炊き込みご飯作者:しお7627■材料(4人分)お米 / 2カップサツマイモ / 200g(中1個)ベーコン / 80g(4枚)だし汁 / 2カップ酒 / 大さじ1塩 / 小さじ2/3■レシピを考えた人のコメント秋の味覚・サツマイモを使った炊き込みご飯です。簡単でしかもおいしい!育ち盛りの子供だって大満足❤詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

1,200円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〔お徳用〕 ほうれん草(ホウレンソウ・ホウレン草) 5把(約150g×5) 九州の安心・安全な野菜! 【福岡・大分・九州産】

⇒ 箱売り・大量販売はこちら ⇒ 単品・一束売はこちら ★ほうれん草の栄養 ほうれん草は緑黄色野菜の代表格で、鉄分をはじめとして βーカロチン・ビタミンB1・B2・B6・Cなどを多く含む。 しかし、植物に含まれる鉄は、非ヘム鉄といい、動物に 含まれているヘム鉄に比べると吸収率が悪い。 たんぱく質やクエン酸、ビタミンCと一緒にとると良くなります。 ********************************************************************** ★ほうれん草の保存方法 ぬれた新聞紙に包み、ポリ袋に入れて冷蔵すれば2日位、鮮度が保てる。 長期間、保存する場合は、ゆでて少量ずつ小分けしてラップに包み、冷凍するとよいです。 サンドイッチ用かえるパン♪料理名:パン ほうれん草作者:atsuko0520■材料(6個人分)強力粉 / 250g塩 / 3gインスタントドライイースト / 3g砂糖 / 20g牛乳 / 140cc茹でたほうれん草 / 60gバター / 15g海苔 / 適宜サンドしたい具 / 適宜■レシピを考えた人のコメント成形途中でバターをひと塗りすればサンドしやすいパーカーハウスロール形になりますよ。3/16イースト記載漏れ追加しました。すみませんでした!詳細を楽天レシピで見る ほうれん草とベーコンの♪簡単キッシュ♪ 料理名:キッシュ作者:T11242982■材料(4人分)ほうれん草 / 1/2束ベーコン / 3枚★たまご / 2個 ★牛乳 / 100ml★マヨネーズ / 大さじ1★ピザ用チーズ / 70g★塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント家にあるもので出来る我が家の定番キッシュです♪作り方もとっても簡単で美味しいです。おもてなしにも大好評!詳細を楽天レシピで見る...

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 早生キャベツ(きゃべつ・キャベツ・春キャベツ) 1玉 【九州・福岡産・鹿児島産】

カフェの定番☆コールスローサラダ料理名:コールスローサラダ作者:kottsu-y■材料(2人分)キャベツ / 1/4個★マヨネーズ / 大さじ3★砂糖 / 大さじ1★レモン汁(または酢) / 大さじ1/2コーンやハムなど(なくても可) / 適宜■レシピを考えた人のコメント我が家でいつも作っているコールスローサラダです。春キャベツが出回る季節になると出番が多くなります(^^)詳細を楽天レシピで見る 早生キャベツの優しいスープ料理名:野菜スープ作者:DJmama■材料(5人分)早生キャベツ(小さめ) / 半分たまねぎ / 1個えのき / 1袋ベーコン / 5枚バター / 10gマギーブイヨン / 1個コンソメキューブ / 1個塩 / 小さじ1/2水 / 4カップ■レシピを考えた人のコメントとっても甘みのあるスープで、ベーコンのコクがよく合います!ブラックペッパーで味をひきしめて食べると尚おいしいです!詳細を楽天レシピで見る 絶対おいしい★豚キャベ丼料理名:豚丼作者:バカゾク■材料(3人分)豚バラ / 250gキャベツ / 大きい葉2枚★しょうゆ / 大3★水 / 大3★酒 / 大2★砂糖 / 大2■レシピを考えた人のコメント誰に出しても大好評の豚キャベ丼☆5分もあれば完成です♪詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 【赤なす】 肥後の赤ナス(なす・茄子・なすび・ナスビ) 1本 九州・熊本産

茄子(ナス)の揚げ浸し料理名:茄子(ナス)の揚げ浸し作者:長澤家長男■材料(2人分)茄子 / 2本大根 / 100g万能ネギ / 適量日本酒 / 40ccみりん / 40cc長澤家の万能つゆor市販の濃縮めんつゆ / 40cc■レシピを考えた人のコメントご飯がすすみます!詳細を楽天レシピで見る 超簡単、蒸し茄子の生姜あえ料理名:蒸し茄子の生姜あえ作者:leopoo■材料(2人分)茄子 / 2本おろし生姜 / 1片酒 / 大さじ1ポン酢 / 大さじ2ネギ / 1/3本■レシピを考えた人のコメントレンジであっという間に出来ます。詳細を楽天レシピで見る 簡単に作ろう!麻婆茄子料理名:麻婆茄子作者:アンanne■材料(2人分)挽肉 / 100〜120g茄子 / 2本ピーマン / 1個にんじん / 少々ねぎ / 少々にんにく / 1かけ生姜 / 少々しょうゆ / 大さじ1豆板醤 / 小さじ1片栗粉(水溶き) / 小さじ1ゴマ油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント定番の中華、麻婆茄子。簡単にしました。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

180円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 野菜 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 1袋 約200g 【長崎・福岡・九州】

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 新生姜(しょうが) 1パック70g 福岡・熊本・長崎・佐賀・九州産

販売期間 3月下旬〜10月下旬 発送方法 クール しょうがの砂糖漬け料理名:さとう漬け作者:スリッパ3号■材料(約10人分)新生姜 / 5本砂糖 / 生姜と同量グラニュー糖 / 適量■レシピを考えた人のコメント新生姜が手に入ったら、是非作っておきたいですね!詳細を楽天レシピで見る 「沢庵生姜」料理名:ふりかけ作者:eSerebu■材料(多人分)沢庵 / 好きなだけ新生姜 / 沢庵の半分量炒り胡麻 / 適量■レシピを考えた人のコメントご飯が止まらなくなる〜(+д+)詳細を楽天レシピで見る ダイエットレシピ 新生姜で作るあっさりサラダ料理名:生姜サラダ作者:gokotago■材料(2人分)新生姜 / お好きなだけ水菜 / ひと束レタス / 2〜3枚かいわれ大根などのスプラウト類 / 1/2〜1パックお好みのドレッシング / 適量野菜類はなんでもお好きなもの / 適量■レシピを考えた人のコメント毎食、少しでも生のままの野菜を摂っていただきたいので、一度作ってみてお気に召されたなら、ぜひ、あなたのレシピに加えてくださいね。詳細を楽天レシピで見る新生姜を選ぶ時は丸々しているものを選び、先のピンク色が鮮やかなものを選定します。

大津留青果

598円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 なすび(ナス・茄子) た~ぷり1kg 【九州・福岡・熊本産】

大小があり曲がっているものが入っている期間限定の徳用価格です。 野菜セットをお買い上げ頂いた方のみの、セットに同梱できるお買い得商品です。大小があり曲がっているものが入っている期間限定の徳用価格です。 野菜セットをお買い上げ頂いた方のみの、セットに同梱できるお買い得商品です。

大津留青果

498円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ レタス(れたす) 1玉 福岡・長崎・九州産

ローズ家の湯引きレタス 料理名:湯引きレタス 作者:ローズ家の台所■材料(2〜3人分)レタス / 半分しょうゆ / 小さじ1と1/2オイスターソース / 小さじ1と1/2湯引き用油 / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントさっと湯がいてソースをかけるだけ。レタスって火を通した方が美味しいかもと思えるメニュー。娘も大好きです。 詳細を楽天レシピで見る ロコモコ料理名:ロコモコ作者:yycafe■材料(1人分)ハンバーグ(ハンバーグプレート参照) / 1個 温かいごはん / 1人分卵 / 1個トマト / 1/4個レタス / 2枚ビザ用チーズ / ひとつかみ■ ソース / トマトケチャップorトマトソース / 大さじ2ウスターソース / 大さじ1バター / 5gブラックペッパー / 少々※コンソメ / 小さじ1/2※お湯 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントおうちカフェ気分を味わうなら、このメニュー♪詳細を楽天レシピで見る 激うま!!レタスと焼きのりサラダ料理名:レタスと焼きのりサラダ作者:運がイイ■材料(4人分)レタス / 1玉焼き海苔 / お好みでサラダ油 / 適量しょうゆ / 適量■レシピを考えた人のコメント今回はプリーツレタスで作ってみました。レタスがいくらでも食べられる激うまサラダです!!詳細を楽天レシピで見るレタスを仕入れるときは重量と後ろの切り口をみます。重量は重すぎず軽すぎないものを選びます。巻きすぎているレタスは葉が硬く美味しくありません。切り口も10円サイズの若い物を選びます。雨が降るとレタスが濡れて入荷してきます。雨にあたると痛みが早くなるべく乾いているものを選びますが、全域で雨が降った時にはすべてのレタスが濡れていますのでご了承ください 。

大津留青果

598円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 きゅうり(キューり) 1kg (曲がり、大小込み) 【九州・長崎・福岡産】

曲がりや大きい、小さいがありますが鮮度、味はA級品と変わりません。お得に胡瓜を沢山食べたい方やお漬物を漬ける方などにお勧めです。曲がりや大きい、小さいがありますが鮮度、味はA級品と変わりません。お得に胡瓜を沢山食べたい方やお漬物を漬ける方などにお勧めです。

大津留青果

1,100円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〔お徳用〕 博多春菊(しゅんぎく・シュンギク・春菊) 5把 九州の安心・安全な野菜! 【九州・福岡】

★春菊の栄養 しゅんぎくはβーカロチンやビタミンB、C、鉄分、 カルシウムなどの栄養素を含む代表的な緑黄色野菜。 特に春菊に含まれているβーカロチンは、ほうれん草や小松菜 をも上回っています。また、春菊の独特の香りは胃腸の働きを 促進して消化吸収を良くしたり、タンを切って咳を鎮める 効果があるといわれています。春菊はのぼせを鎮めて回復力や 抵抗力を高める「食べるかぜ薬」として昔から珍重されてい います。風邪対策にオススメの食べ物。 ********************************************************************** ★春菊の保存方法 穴あきのポリ袋か、濡らした新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室へ入れましょう。 ブリの香ばし焼き♪春菊ソース料理名:ブリのアーモンド焼き・春菊ソース作者:コッツウォルズハニー■材料(4人分)ブリの若魚 / 8切れ塩・こしょう / 少々薄力粉 / 少々卵白 / 1個分アーモンドスライス(くだいておく) / 20g【春菊ソース】 / 春菊の葉先部分(茹でて刻んでおく) / 1束から一掴み生クリーム(植物性のあっさりタイプ) / 100ccコンソメ(刻んでおく) / 1/2個■レシピを考えた人のコメントアーモンド衣が香ばしいブリのソテーと、春菊が香るクリームソースのコラボです♪春菊が苦手な子供も、このソースなら大好き。詳細を楽天レシピで見る 春菊のナムル料理名:ナムル作者:pero614■材料(1〜2人分)春菊 / 1束ニンニク / 1片しょう油 / 大さじ1ゴマ油 / 大さじ1白ごま / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント春菊にはカロテン、ビタミンB2、ビタミンC、カルシウム、鉄分など含まれています!詳細を楽天レシピで見る 春菊のオニオンオレンジサラダ料理名...

大津留青果

880円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〔お徳用〕 九州産野菜 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 5把 グリーンスムージー生活を始めませんか? 【九州・長崎・福岡】

★料理例★ 【小松菜と油揚げの煮物】 材料:小松菜 1把(約180g) 油揚げ 1枚 みりん 小さじ1杯 醤油 大さじ3分の2 だし汁 適量 1小松菜はさっと熱湯にくぐらせて、 4〜5センチの長さに切る。 2油揚げは熱湯をかけて油抜きし、短冊に切る。 3鍋のだし汁に調味料を加え、 小松菜と油揚げを入れて煮たら完成!! 【小松菜と豚肉の炒め物】 材料: 小松菜 1束 豚薄切り肉 100g 赤唐辛子 2本 サラダ油 大さじ1・1/2 だし汁 適量 A 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1/2 1小松菜は茎と葉に分けて食べやすく切り、 豚肉は3センチ幅に切る。 2鍋に油を熱して赤唐辛子と豚肉を炒め、 小松菜の茎を加える。葉も加えて炒め合わせる。 3だし汁を加えて煮立てAを加えてさっと煮る。 完成!! ★小松菜の栄養 小松菜の栄養成分は豊富。カロチン、鉄分、ビタミンA・B1・C などがたっぷり。カルシウムは、ほうれん草の5倍、牛乳の3倍 近くあります。あくが少ないので下ゆでが不要です。 煮物、汁物、なべ物、漬物、いため物などに向き、強火で調理すれ ば失われる栄養分は最小限にとどめられます。また、油いためなら ビタミンAがぐっと吸収されやすい状態になります。 ********************************************************************** ★小松菜の保存方法 全体を霧吹きでぬらし、保存袋に入れて根を下にして冷蔵庫の野菜室へ。 調理する前に根元を冷水につけると葉にみずみずしさが戻ります。 小松菜ケーキ(卵・牛乳・バター不使用)料理名:野菜ケーキ作者:なーんちゃってベジ■材料(3〜6人分)小松菜の葉の部分 / 1/2束豆乳...

大津留青果

598円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ チャービル(セルフィーユ) 1パック 九州・大分・福岡産

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ベビーリーフ 1パック(30g) 九州・熊本

ご注意 ・発送までお時間を頂く場合があります。 有機野菜は栽培・収穫量が極端に限られるため欠品の可能性もございますのでご理解の上お買い求めください。 欠品の際は当店よりメールでご連絡いたします。

大津留青果

2,300円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 新生姜(しょうが) 1kg 福岡・熊本・長崎・佐賀・九州産

販売期間 月〜10月下旬 発送方法 クール しょうがの砂糖漬け料理名:さとう漬け作者:スリッパ3号■材料(約10人分)新生姜 / 5本砂糖 / 生姜と同量グラニュー糖 / 適量■レシピを考えた人のコメント新生姜が手に入ったら、是非作っておきたいですね!詳細を楽天レシピで見る 新生姜の甘酢漬け料理名:甘酢漬け作者:根岸農園■材料(10人分)新生姜 / 300g☆お酢 / 1カップ☆砂糖 / 大4☆塩 / 小1■レシピを考えた人のコメント生姜が収穫できました。香り豊かな生姜を楽しみたいですね♪自宅で簡単なガリを。詳細を楽天レシピで見る ダイエットレシピ 新生姜で作るあっさりサラダ料理名:生姜サラダ作者:gokotago■材料(2人分)新生姜 / お好きなだけ水菜 / ひと束レタス / 2〜3枚かいわれ大根などのスプラウト類 / 1/2〜1パックお好みのドレッシング / 適量野菜類はなんでもお好きなもの / 適量■レシピを考えた人のコメント毎食、少しでも生のままの野菜を摂っていただきたいので、一度作ってみてお気に召されたなら、ぜひ、あなたのレシピに加えてくださいね。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

598円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 デトロイト 1パック サラダや料理のいろどりに! 【九州・福岡産】

大津留青果

380円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ みょうが(茗荷) 1パック 高知産・九州産

みょうがの甘酢漬け料理名:甘酢漬け作者:purinnsesuchan■材料(3人分)砂糖 / 大さじ3酢 / 大さじ4塩 / 小さじ1唐辛子 / 1本みょうが / 20個しょうが / 少々■レシピを考えた人のコメント我が家はすぐになくなってしまう1品です。詳細を楽天レシピで見る 簡単だから作ってみょうが♪『みょうがの醤油漬け』料理名:みょうがしょうゆ漬作者:ステッちゃん■材料(数人分)みょうが / 醤油(出来れば、「昆布醤油」) / ■レシピを考えた人のコメントたくさんみょうがをいただいた時に、姉に教えてもらったレシピです。超簡単な常備食なりました。お弁当の片隅に、シャキっといかがですか?詳細を楽天レシピで見る 蕪とみょうがの塩もみ料理名:浅漬け作者:さちくっかりー■材料(2人分)かぶ / 3個〜みょうが / 1個塩 / 適宜顆粒出汁 / 適宜■レシピを考えた人のコメントすぐに食べられるので、とても便利!美味しいですよ〜(^_-)-☆詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

4,989円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 竹の子(筍・たけのこ・タケノコ) アミノ酸の持つ旨みが美味! 2kg 3~10本入り 【九州・福岡・熊本・鹿児島】

大津留青果

798円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 ミニトマト(プチトマト) た~ぷり500g 【九州・福岡・熊本産】

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ なすび(茄子) 3本 福岡・熊本・九州産

☆保存方法☆ なすは温度の低すぎるところに置くと実がしぼむので、 ラップ包み、必ず野菜室へ。 ********************************************************** オススメ♪簡単焼きナス 材料 なす 2本 しょうが 1かけ(3cm角) しょうゆ 大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1と1/2 サラダ油 大さじ1 作り方 1 ナスは1本を4等分に切り、水気を拭いておく。熱したフライパンにサラダ油を入れ、切った面を下にして入れ、ふたをしてきつね色になるまで蒸し焼きにする。 2 裏返して弱火にして、再びふたをして焼く。皮はこげるとおいしくないので火加減に注意! 3 ナスを焼いてる間にたれを作ります。砂糖、しょうゆ、生姜のすりおろしをボールに入れ混ぜておく。 4 焼きあがった熱々のナスをたれに漬け込んで、両面たれをからませる。しばらく置くと水分が出てたれはタップリになる。 5 生姜と一緒にお皿に盛って出来上がりです♪ うまっ!豚バラとなすのトマト煮料理名:豚バラ煮作者:YAMAT☆■材料(2人分)豚バラ肉(薄切り) / 100グラム なす / 2個 トマト / 1個にんにく(チューブでも) / 1片☆しょうゆ / 大さじ1☆酒 / 大さじ1☆砂糖 / 小さじ1塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント豚バラの旨みをなすにぎゅっと閉じこめました。トマトの爽やかな酸味でこってりなのにさっぱり♪詳細を楽天レシピで見る なすのはさみ揚げ・中華ダレ料理名:なすのはさみ揚げ作者:よなっち0973■材料(2〜3人分)米なす (普通のナスなら2〜3本) / 大1(300g)ひき肉 (鶏 又は 豚) / 120gたまねぎ / 1/4長ネギ / 5cm○塩コショウ・生姜すりおろし / 少々○醤油・みりん・味噌 /...

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 せり(セリ・芹) 春の七草のひとつ! 1束 【福岡・大分・国産】

大津留青果

698円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〔お徳用〕 九州産 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【九州・長崎産】

【お徳用】おススメ商品〔お徳用〕 きのこセット(キノコ セット) すべて国産・無農薬 (九州産やさい・福岡・長崎・大分・宮崎)価格 750 円(送料別)〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野産】価格 1,280 円(送料別)〔お徳用〕 新生姜(シンショウガ・しょうが・ショウガ) 1kg 【福岡・熊本・長崎・佐賀・九州】価格 1,980 円(送料別)〔お徳用〕 人参(にんじん・ニンジン) 2kg 【長崎・熊本・九州】価格 680 円(送料別)〔お徳用〕 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg 【九州・福岡産】価格 880 円(送料別)〔お徳用〕 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【佐賀・長崎・九州・他・・】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 里芋(さといも・サトイモ) 2kg 【九州・熊本産】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 5把 (180g×5) 【九州・長崎・福岡】価格 980 円(送料別)〔お徳用〕 サラダ水菜(サラダミズナ・水菜・みずな・ミズナ・京菜) 5把(150g×5) 【福岡産・九州】価格 1,400 円(送料別)馬鈴薯を選ぶ時には土の色を確認します。田んぼで作られた馬鈴薯は色が白っぽく、畑で作られたものは土も濃い色をして美味しくできます。田んぼは水はけが悪く馬鈴薯には向かずベチャとした肉質になってしまい、畑で作られ馬鈴薯はホックとした肉質になります。サイズは使いやすいLサイズ以上の物をお届けいたします。

大津留青果

9,892円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 竹の子(筍・たけのこ) アミノ酸の持つ旨みが美味! 4kg 6~20本入り 【九州・福岡・熊本・鹿児島】

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ブロッコリー 1株 九州・福岡・佐賀・長崎産

小房に分けて、下ゆでしてから使います。塩少々を加えると、色鮮やかに仕上がりますよ。 後は、酢醤油、ドレッシングをかけてサラダとしてどうぞ。 ★サラダ、和え物、炒め物などにお薦め。 …………………………………………………………………………………………… ★ブロッコリーの栄養 緑黄色野菜のブロッコリーは、ビタミンAを多く含んでいます。 ビタミンAは皮膚や粘膜を保護する働きがあり、風邪などの 細菌感染を予防したり肌の状態を整えたりする大切な栄養です。 その他にもビタミンC、カリウム、カルシウム、鉄分、食物繊維など、 たくさんの栄養を含んでいます。中でも淡色野菜に多いと言われる ビタミンCを多く含んでいるのが特徴です。ビタミンCはゆでると 水に流れ出てしまうので、さっと固めに手早くゆでると効率よく摂る ことができます。油と相性のよいビタミンAを多く含んでいるので、 油を使った炒め物にすればビタミンCの損失も少なく美味しく食べられます。花の部分だけでなく茎も刻んで使いましょう。 ★ブロッコリーの選び方 1.つぼみが密生して固く締まっているもの 2.紫がかっているのは、日当たりがよく霜をうけたもので、 甘みが濃く美味しいといわれています。 ★ブロッコリーの保存方法 ブロッコリーは保存には適さず、時間がたつと花が開いて 味も落ちてしまうので、なるべく早く食べるようにします。 保存する時は固めにゆでて冷凍します。 簡単!!ブロッコリーの和え物料理名:和え物作者:鈴音RION■材料(1人分)冷凍ブロッコリー / 75gめんつゆ / 大さじ1マヨネーズ / 小さじ1/2かつお節 / 1/2袋■レシピを考えた人のコメントあっという間に作れるので、一品足りない時などに作ってみてくださいね★詳細を楽天レシピで見る 家計に優しい...

大津留青果

198円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 大根 (だいこん・ダイコン) 1本(小) 九州・熊本・福岡産

大根の照り焼き (我が家の味)料理名:大根の照り焼き作者:さかな3103■材料(3人分)大根 / 15センチしょうゆ / 大匙3砂糖 / 大匙1と1/2ごま油 / 適量パセリ / 少々■レシピを考えた人のコメント大根に砂糖醤油がしみて美味。大根をシンプルにたくさん食べたい時にはこれが1番。詳細を楽天レシピで見る 簡単!激旨!合わせて置くだけの大根漬物料理名:大根の漬物作者:POPOTANKOBU■材料(大根半分人分)大根 / 半分◆酢 / 25cc◆塩 / 大さじ1◆砂糖 / 大さじ8前後*砂糖はお好みで調節して下さい♪ / 基本は、甘めのお漬物になっています◆酒 / 小さじ1お好みで(漬物昆布・ゆず皮・鷹の爪) / 適量一緒に人参・胡瓜・セロリ等漬けてもOK / 入るだけ■レシピを考えた人のコメント大根・人参‥パクパクと手が止まりません!食べた人が「美味しい〜!」と、必ずレシピを聞いてくれます★詳細を楽天レシピで見る めちゃうま!!大根サラダ♪料理名:大根サラダ作者:ベビ1210■材料(3人分)大根 / 1/2本鰹節 / 1パック●醤油 / 大さじ2●ごま油 / 大さじ2●みりん / 小さじ1●砂糖 / 小さじ2●お酢 / 大さじ1/2●ごま / 適量海苔 / 好きなだけ■レシピを考えた人のコメント大根サラダはこれで決まりです♪何回食べてもおいしい^−^写真は私一人分^m^詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

349円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ きゅうり(胡瓜) 3本、Mサイズ 九州産・熊本・福岡・佐賀・長崎産

青果市場には胡瓜だけで1日で10程度の産地から商品が集まってきます。その中でしっかり商品を選定し、良いものを仕入れお送りしております。胡瓜の選ぶポイントはなんといっても鮮度です。トゲがあり瑞々しい物、緑が濃い物をチョイスします。また太さが均一な物を選びます。均一でない物は「す」が入りやすく美味しくありません。 左の写真なら左側の胡瓜を仕入れます。 我が家の定番チョレギサラダ☆料理名:チョレギサラダ作者:kiki-rin■材料(4人分)レタス / 1個きゅうり / 2本わかめ / 100g砂糖 / 小さじ1/2塩 / 小さじ1ごま油 / 大さじ3胡麻(白) / 大さじ2にんにく / すりおろし大さじ1レモン / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント焼き肉の時やいっぱい野菜をむしゃむしゃ食べたくなったときはコレ!我が家の定番サラダです★詳細を楽天レシピで見る カラフルピクルス料理名:ピクルス作者:カラフルヨアン■材料(5人分)お好きな野菜 / 400g酢 / 200ml水 / 100ml白ワイン / 100mlはちみつ / 大さじ4塩 / 小さじ1/2ローリエ / 1枚粒こしょう / 20粒赤唐辛子 / 適量■レシピを考えた人のコメントプチトマトは特に美味しいかも詳細を楽天レシピで見る きゅうりとたこのキムチあえ料理名:キムチ作者:wakachiko2008■材料(3〜4人分)たこ / 100gきゅうり / 2本キムチの素 / 大1塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメントキムチの素であえるだけの簡単おつまみです★★詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

498円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 プッチーナ(アイスプラント・バラフ・クリスタルリーフ) 1パック サラダ以外にもいろいろつかえます。 【九州・佐賀】

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ゴーヤ(にがうり・レイシ) 1本 九州・熊本・福岡・長崎・沖縄・国産

****************************** 薄切りにして、炒め物、酢の物、サラダ、天ぷらなどにします。 独特の苦味は、縦に半分に切って白い種の部分をしっかり取り、 塩少々をふって5分ほどおき、絞ると薄まります。 ****************************** ゴーヤレシピ!パイナップルと合うんです^^料理名:ゴーヤとパイナップルあえ作者:WAN×2■材料(4人分)ゴーヤ / 1本パイナップル / 生 1/6本オリーブオイル / 小1塩 / 1つまみこしょう / 少々酢 / 小1■レシピを考えた人のコメントパイナップルは缶詰より生が好きです。個人感想。。。詳細を楽天レシピで見る シンプルな味付け ゴーヤの梅・おかか和え料理名:ゴーヤの梅・おかか和え作者:WAN×2■材料(4人分)ゴーヤ / 1本梅干し / 1個かつおぶし / 適量■レシピを考えた人のコメント油や肉料理のときに。口の中がサッパリします^^詳細を楽天レシピで見る 鶏皮とゴーヤの炒め物♪ ラー油でピリ辛仕立て料理名:もやし炒め、ゴーヤの炒め物作者:チョコティーナ■材料(約3人分)ゴーヤ / 1本もやし / 1袋鶏皮 / 1パック醤油 / 大さじ2ごま油 / 大さじ1酒 / 大さじ1ラー油 / 適量塩コショウ / 適量■レシピを考えた人のコメントにんにくや、ゴマを入れても美味しいです。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ミニトマト(プチトマト) 1パック、Mサイズ 福岡・大分・長崎・九州産

トマトとチーズ♪はちみつピクルス料理名:はちみつ漬け作者:ぷう☆pou■材料(2〜3人分)ミニトマト / 6個チーズ 今回はスマートチーズを使用 / 2〜3●レモン果汁 / 大さじ2●ワインビネガー / 大さじ1●はちみつ / 大さじ3●EXVオリーブオイル / 小さじ1●塩 / ひとつまみ●あれば フレッシュハーブ / 適量■レシピを考えた人のコメント甘酸っぱいトマトと、濃厚チーズのコラボです♪詳細を楽天レシピで見る ++ 手作り♡サンドライトマト ++料理名:ドライトマト作者:CarmelValley■材料(2〜4人分)サンマルツァーノまたはミニトマト / 20〜25個オリーブオイル / 適量ニンニク(みじん切り) / 小さじ1☆ハーブ☆お好みで / オレガノ・タイム・バジル等 / 各小さじ1■レシピを考えた人のコメント自家製サンドライトマトはとーっても簡単desu♪詳細を楽天レシピで見る 簡単!焼きブロッコリー&トマトのチーズグリル料理名:チーズ焼き 焼きトマト 焼きブロッコリー作者:kouaya2319■材料(2〜4人分)ブロッコリー / 1/2〜1個(耐熱皿に乗せられる量)あらびきウインナー(ベーコンでも) / 3〜6本ミニトマト / 4〜8個塩・ブラックペッパー / 少々バター / 大さじ1ピザ用チーズ / 適量パルメザンチーズ(粉チーズ) / 少々お好みでマヨネーズ / 適量■レシピを考えた人のコメントブロッコリーの香ばしさ、焼いて甘酸っぱいトマト、ウインナーのスモークの香り!簡単なのに美味しくお洒落なチーズ焼きです♪彩りも綺麗なので、おもてなしにも!詳細を楽天レシピで見るミニトマトを仕入れるときに気を付ける点は生で食べる事が多い野菜ですので、まず味の美味しいものを選びます。そしてヘタが枯れていないか...

大津留青果

298円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 人参(にんじん) 500g 九州産・福岡・熊本・長崎産

ニンジンの皮 薄くむいて下さいね 加熱すると甘みを出すニンジンは、 ビタミン類やミネラル類をバランスよく含み、 特にカロテンは、約50グラムで成人が 1日に必要なり、根菜類では唯一の緑黄色野菜です。 カロテンの語源は、ニンジンの英語名「キャロット」 だそうです。 にんじんの皮の近くにカロテンが含まれていますので、 調理の際には、できるだけ皮を薄くむき、 定番の煮物・鍋物のほか、いため物やごまあえに されてもおいしくいただけます。 一本でも ニンジン (笑)♪です 栄養のある野菜【にんじん】いかがですか? 【子どもとシェア】簡単にんじんサラダ料理名:にんじんとツナのサラダ作者:はーまま。■材料(2+子ども1人分)にんじん / 1本(25cm位)ツナ缶 / 1缶マヨネーズ / 大さじ3塩・こしょう / 適宜■レシピを考えた人のコメントにんじんは、葉の根元が細い方が美味しいとか・・・?!大人はマヨポン酢にしてもおいしいですよ。詳細を楽天レシピで見る ローズ家のにんじんサラダ料理名:にんじんサラダ作者:ローズ家の台所■材料(−人分)にんじん / 150g(約2本)レモン汁 / 大さじ1〜2オリーブオイル / 大さじ1エシャロット / 1かけ塩 / 小さじ1/4〜1/8砂糖(隠し味) / 少々■レシピを考えた人のコメント美味しいにんじんの季節にはローズ家ではいつもこれ。いくらでも頂ける、このシンプルさが好きなんです。 詳細を楽天レシピで見る 混ぜるだけでカンタン♪ にんじんケーキ☆料理名:にんじんケーキ作者:りくりゅー■材料(4人分)にんじん(皮をむいてすりおろしておく) / 1本たまご(室温に戻しておく) / 3個三温糖(ふるっておく) / 110グラムサラダ油 / 120グラム薄力粉(ふるっておく) / 180グラムベーキングパウダー /...

大津留青果

990円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ そら豆(空豆・おたふく豆) おいしいのは短期間! 600g 【九州・鹿児島】

大津留青果

250円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ピーマン(ぴーまん) 130g 九州産・鹿児島・宮崎・熊本産

★ピーマンの保存方法 鮮度のよいものは冷蔵庫で1週間、熟したものは2〜3日。 保存の際は、切ったり種を取ったりせず、水分をふき取り袋などで密封すると長持ちします。 ********************************************************************** ★ピーマンの栄養 ピーマンはビタミン豊富な野菜。1個におよそ80mgのビタミンCが含まれています。 これはレモンと同等かそれ以上。ビタミンCはメラニン色素を分解する働きがあるので、 夏の日焼け対策に十分摂りたい栄養です。加熱に弱いビタミンCですが、ピーマンに 含まれているビタミンCは熱にも強いです。これはビタミンPが一緒に含まれている からで、PはCを熱や酸化から守ってくれます。だから炒めたりしても十分ビタミンCが 摂れます。また、ピーマンに含まれるビタミンAは、油で調理することで吸収率が アップします。ピーマンの肉詰めや、炒め物など、肉料理によく使われるのは、美味しい だけじゃなくて栄養価が高まる調理法だからだったのです。ビタミンAは体の粘膜部分を 強化し、抵抗力をつけてくれます。風邪の予防にも効果大です。 一度食べたらやみつきに!えのきとピーマンのいり煮料理名:えのきとピーマンのいり煮作者:sizzka214■材料(2人分)ピーマン / 2個えのき / 1/2パックA)出汁 / 100ccA)酒 / 小1A)塩 / 少々A)砂糖 / 小1/4■レシピを考えた人のコメントえのきのしゃきしゃきした食感がやみつきに!副菜にどうぞ★詳細を楽天レシピで見る 本格☆回鍋肉料理名:回鍋肉作者:hirohina1125■材料(4人分人分)豚バラ薄切り肉 / 300gキャベツ / 3枚(250g)ピーマン / 3個ねぎ / 1本ニンニク、しょうが...

大津留青果

1,058円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 果肉が柔らかい! 長茄子(長ナス・長なす・なすび・ナスビ・なす・ナス) 3本 【九州・福岡・熊本産】

ナスとひき肉の炒め物♪料理名:ナスとひき肉の炒め物作者:towamama■材料(3人分)長ナス / 3本ニラ / 1束豚ひき肉 / 150gオイスターソース / 大さじ1ごま油 / 大さじ1桜エビ / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント豚の旨みをナスがしっかり吸いこんで、ナスがとってもジューシーなご飯が進む一品です*^^*詳細を楽天レシピで見る 目に鮮やかなおもてなし!『ナスの田楽』料理名:ナスの田楽作者:ステッちゃん■材料(4〜5人分)ナス (長ナスなら) / 3〜4 (小ナスなら) / 6〜7味噌 / 適宜砂糖 / 適宜酒 / 少々白ゴマ / 適宜■レシピを考えた人のコメント簡単に作れるのに、パーティーへ持参するとなぜか必ず、「うわ〜っ♪」と歓声が上がります。目に鮮やかな、『ナスのお出かけ料理』。たまにはおめかしさせましょ♪詳細を楽天レシピで見る 焼きななす料理名:焼きナス作者:tokyo-summer■材料(1人分)サラダ油 / 小さじ1なす / 大1本生姜 / 1かけ■レシピを考えた人のコメントおいしいよ詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

250円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 九州産 ごぼう(牛蒡・ゴボウ・ゴボー) 1袋(2~3本) 【九州・熊本・鹿児島】

ごぼうチップス料理名:ごぼうチップス作者:minoko02■材料(3〜4人分)ごぼう / 1本片栗粉 / 大さじ3〜4揚げ油 / 適量塩 / 適量■レシピを考えた人のコメント揚げて塩振るだけのシンプルメニューですが、我が家の男子たちには煮ものより断然受けがいいです。おやつやおつまみに♪詳細を楽天レシピで見る 新ごぼうの炊き込みご飯料理名:炊き込みご飯作者:HU-■材料(4人分)新ごぼう / 1本しょうが / 10g米 / 2合水 / 2合弱酒 / 大さじ1醤油 / 大さじ1.5塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント新ごぼうをたっぷり満喫。詳細を楽天レシピで見る 根野菜たっぷり♪コンソメスープ料理名:根野菜のコンソメスープ作者:Momo.■材料(4人分)ニンジン / 1/2本玉ねぎ / 1/2個ジャガイモ / 小2個新ごぼう / 1/2本ベーコン / 2枚パセリ / 少々水 / 600ccコンソメスープの素 / 2個■レシピを考えた人のコメント寒い時こそ、根野菜を意識して撮るようにしています。体の中から温まるようなスープです。詳細を楽天レシピで見るごぼうの仕入れはごぼうのみを扱っている専門業者からしいれています。プロ中のプロの目利きでその時の美味しいごぼうをチョイスします。

大津留青果

250円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 博多春菊(しゅんぎく) 1袋 九州産・福岡産

★春菊の栄養 しゅんぎくはβーカロチンやビタミンB、C、鉄分、 カルシウムなどの栄養素を含む代表的な緑黄色野菜。 特に春菊に含まれているβーカロチンは、ほうれん草や小松菜 をも上回っています。また、春菊の独特の香りは胃腸の働きを 促進して消化吸収を良くしたり、タンを切って咳を鎮める 効果があるといわれています。春菊はのぼせを鎮めて回復力や 抵抗力を高める「食べるかぜ薬」として昔から珍重されてい います。風邪対策にオススメの食べ物。 ********************************************************************** ★春菊の保存方法 穴あきのポリ袋か、濡らした新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室へ入れましょう。 ブリの香ばし焼き♪春菊ソース料理名:ブリのアーモンド焼き・春菊ソース作者:コッツウォルズハニー■材料(4人分)ブリの若魚 / 8切れ塩・こしょう / 少々薄力粉 / 少々卵白 / 1個分アーモンドスライス(くだいておく) / 20g【春菊ソース】 / 春菊の葉先部分(茹でて刻んでおく) / 1束から一掴み生クリーム(植物性のあっさりタイプ) / 100ccコンソメ(刻んでおく) / 1/2個■レシピを考えた人のコメントアーモンド衣が香ばしいブリのソテーと、春菊が香るクリームソースのコラボです♪春菊が苦手な子供も、このソースなら大好き。詳細を楽天レシピで見る 春菊のナムル料理名:ナムル作者:pero614■材料(1〜2人分)春菊 / 1束ニンニク / 1片しょう油 / 大さじ1ゴマ油 / 大さじ1白ごま / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント春菊にはカロテン、ビタミンB2、ビタミンC、カルシウム、鉄分など含まれています!詳細を楽天レシピで見る 春菊のオニオンオレンジサラダ料理名...

大津留青果

380円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ アスパラ(グリーンアスパラガス)1束3~8本約100g 長崎・佐賀産・福岡産・九州産

国産(福岡・佐賀など) 販売期間 3月中旬〜◆月 発送方法 クール 輸入(タイ・アメリカ・フィリピンなど) 販売期間 月〜3月上旬 発送方法 クール ケークサレ(アスパラ&ベーコン)料理名:ケークサレ作者:r_chibico■材料(4人分)アスパラ / 2本ベーコン / 2枚粒コーン / 大さじ2卵 / 2コ薄力粉 / 1カップ(約100g)ベーキングパウダー / 5gマーガリン(またはバター) / 大さじ6(約80g)オリーブオイル / 大さじ1牛乳 / 大さじ2塩 / 小さじ1/4ピザ用チーズ・粉チーズ / 適量■レシピを考えた人のコメントケークサレは具材をいろいろアレンジできてそれだけでいろんな食材をとれるので、朝食やお子さまのおやつにぴったり。詳細を楽天レシピで見る みんな大好き☆アスパラの豚肉巻き料理名:アスパラの豚肉巻き作者:kiki-rin■材料(4人分)アスパラガス / 大6本豚肉ロース薄切り / 300〜350gレモン / 適量塩・こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメントおつまみに!お弁当に!いろんなシチュエーションで活躍してくれる万能レシピです☆詳細を楽天レシピで見る あさりとアスパラのレモンクリームパスタ♪料理名:レモンクリームパスタ作者:えセレブの食卓♪■材料(2人分)スパゲッティーニ / 160gあさり / 300gアスパラガス / 5本にんにく / 1片白ワイン / 50cc生クリーム / 100cc牛乳 / 100ccコンソメ顆粒 / 小さじ1レモン汁 / 1/2個分オリーブ油 / 適宜■レシピを考えた人のコメントクリームパスタなのに後味が爽やかで、一工夫のおかげで冷めても固まらないので、おもてなしにもオススメです♪詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

1,058円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 里芋(さといも)1kg 九州産・宮崎産・熊本産・大分産

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ フリルアイス(フリルレタス・レタス・れたす) 1株 サラダ野菜! 【福岡・佐賀・長野産】

大津留青果

810円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ グリンピース(ぐりんぴーす)300g(3合炊き)【鹿児島・福岡産・九州】

販売期間 3月上旬〜5月下旬 発送方法 クール

大津留青果

198円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ レッドキャベツスプラウト 1パック 九州産・福岡産

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ キャベツ(きゃべつ) 1玉 福岡・熊本・大分・佐賀・九州産

きゃべつは九州で通年通して取れる野菜で年中九州産で販売できる商品のひとつです。季節によって特長が変わるのでその時々で色々な料理をお楽しみください。 冬 冬キャベツ(寒玉):重量感があり、煮込むと甘みがでます。鍋などにおすすめです。春 中性きゃべつ・春キャベツ:柔らかいので生食や浅漬けにむいています。夏、秋高原きゃべつ:柔くもなく、硬くもなく使いやすいきゃべつです。保存方法カットしたものは切り口が空気にふれないように、しっかりラップし冷凍庫へ 包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ料理名:サラダ作者:yuna!■材料(2〜3人分)キャベツ / 2〜3枚のり / たっぷり塩 / 小さじ1/2弱ごま油 / 小さじ1〜2しょう油 / 小さじ1弱白胡麻 / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメント食べだしたらとまりません!あっという間にできちゃう簡単サラダです。詳細を楽天レシピで見る なんといっても寒い日はロールキャベツ!料理名:チーズインロールキャベツ作者:ノスタルジジイ■材料(2人分)合挽肉 / 200gみじん切りタマネギ / 1/2個パン粉 / 1/2カップ塩胡椒 / 少々卵 / 1個ピザチーズ / 大さじ4ベーコン / 1/2枚×4枚キャベツの葉 / 大4枚マーガリン / 20gホールトマト缶 / 1/2缶コンソメ顆粒 / 小さじ2水 / 400cc牛乳 / 大さじ2塩胡椒 / 適量醤油 / 小さじ1酒 / 大さじ1刻みパセリ / 少々■レシピを考えた人のコメント男の料理ですが味は保証付き!「男の料理学」オリジナルレシピ公開中詳細を楽天レシピで見る こだわりのキャベツ焼き料理名:キャベツ焼き作者:バカゾク■材料(2〜3人分)キャベツ / 小1玉豚バラ / お任せ粘りの強い山芋 / 1本小麦粉 / 大2たまご / 3こ...

大津留青果

798円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 白菜(はくさい) 1本 九州産・大分・熊本・福岡産

お家でカンタン即席キムチ☆料理名:白菜コッチョリ作者:きさと6132■材料(5人分)白菜 / 半株ネギ / 1本アミの塩辛 / 3さじニンニク / 2さじショウガ / ひとかけもち米粉(小麦粉) / 1さじ生唐辛子 / 5本唐辛子粉 / 1カップ塩、砂糖 / 少々■レシピを考えた人のコメント日本では手に入れずらい材料もあるかもしれませんが本場韓国のキムチを是非ご家庭で作ってみてください^^詳細を楽天レシピで見る 白菜と鶏肉のトロっと煮料理名:白菜と鶏肉のトロっと煮作者:yycafe■材料(3人分)白菜 / 1/8鶏肉(モモ肉orムネ肉) / 1枚大根 / 4cm マコモダケ(あれば) / 2本 だし汁 / 300ccしょうゆ / 大さじ1.5〜大さじ2 小麦粉 / 大さじ2しょうが / 適量ごま油 / 適量塩コショウ / 適量水溶き片栗粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント野菜がた〜っぷりと食べられる、白菜と鶏肉のトロっと煮♪詳細を楽天レシピで見る 白菜のうまうまサラダ♪料理名:白菜サラダ作者:maryuu*■材料(4人分)白菜 / 1/4カット☆本だし(和風だしの素) / 大さじ1☆砂糖 / 大さじ1☆塩 / 小さじ1/2☆マヨネーズ / 大さじ3☆鰹節 / 2パックカニかま / 4本いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメント簡単なのにホントに美味しいサラダです☆白菜がペロリと無くなりますよ♪詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

180円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ にら(ニラ・韮) 1把100g 九州産・大分・熊本産

緑黄色野菜のニラは栄養豊富で、料理に幅広く向きます! ニラには、どんな栄養があるかといいますと・・・ ニンニクと同じにおい成分「アリシン」は魚や肉類の臭みを 和らげると同時に、糖質をエネルギーに変えるのを助け、 疲労回復の効果が期待できます。 ☆ニラはいろんな料理に使えます☆ 定番料理ニラレバいためのほか、卵とじ、ギョーザ 汁の具など幅広く利用出来ます。 さらに、子供が喜ぶ韓国料理のチヂミなどでも たくさん食べることが出来ます。 食欲のないときは「ニラ雑炊」で栄養をたっぷり補給というのもいいですね。 具だくさんカリカリ春巻料理名:【中華】具だくさん春巻作者:ニャースのしっぽ■材料(4人分)春巻きの皮 / 10枚豚肉 / 150gキャベツ / 2枚タケノコ(水煮) / 100gニラ / 1束しいたけ / 3つ春雨 / 30g(1)しょうゆ / 大1(1)酒 / 大1(1)鶏ガラスープの素 / 小1(1)オイスターソース / 大2(1)砂糖 / 小1(1)塩 / 小1/4(1)胡椒 / 少々(1)片栗粉 / 小1/2■レシピを考えた人のコメント材料は10本分。とにかく具がたっぷりの春巻き。具の味が濃いので、何もつけずに食べます。冷めてもおいしいので、お弁当にも。詳細を楽天レシピで見る カリカリ美味しいチヂミ♪料理名:チヂミ作者:DANAE■材料(2人分)ニラ / たっぷり☆薄力粉 / 100g☆片栗粉 / 小2☆卵 / 1個☆水 / 150ccくらい☆塩 / 少々☆ダシの素 / 少々☆ゴマ油 / 少々ポン酢 / 適量■レシピを考えた人のコメントニラだけのシンプルチヂミです。簡単にできます。詳細を楽天レシピで見る ☆ご飯が進む〜♪ニラ玉☆料理名:にら玉作者:ann***■材料(2人分)卵 / 3個○塩 / 小さじ1/2○こしょう /...

大津留青果

150円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ パセリ(ぱせり) 30g 九州産・佐賀・熊本・大分・他・千葉・北海道産

パセリとくるみのサラダ料理名:パセリとくるみのサラダ タブレ作者:うるびあ■材料(4人分)パセリ / 1束玉ねぎ / 1/2個トマト / 1個くるみ / 30〜40gワインビネガー / 大さじ2EXオリーブオイル / 大さじ1塩 / 小さじ1/2コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントレバノンの「タブレ」という料理ではブルガー麦を使用しますが、手に入れやすくコクもプラスしてくれるくるみを使用しました。詳細を楽天レシピで見る パセリと舞茸のサラダ■材料(2人分)パセリ / 50g舞茸 / 1パック酢 / 大匙2醤油 / 小匙1マスタード / 小匙1/3■レシピを考えた人のコメントパセリをメインに食べるサラダです詳細を楽天レシピで見る ことんちのパセリの保存料理名:パセリの保存作者:ことんとんとん■材料(1束人分)生パセリ / 1束ポリ袋 / 1枚乾いたタオルか軍手など / 1枚■レシピを考えた人のコメント刻まなくても簡単に細かくなります。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

598円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ バジル 1パック 九州・福岡産

大津留青果

178円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ブロッコリースプラウト 1パック 九州・福岡産

ブロッコリースプラウトとベーコンのミルクスープ料理名:ミルクスープ作者:flep■材料(1人分)ブロッコリースプラウト / 少々牛乳 / お椀一杯くらいベーコン / 30グラムくらいニンニク / 1カラケスープの素(ブイヨン、味覇でも可) / 少々塩胡椒 / 少々ケイジャンシーズニング / 少々オリーブオイル / 少々■レシピを考えた人のコメントケイジャンシーズニングを使うと味に深みが出ます。あると便利な調味料かも。詳細を楽天レシピで見る ささみとブロッコリースプラウトの梅肉和え料理名:鶏と野菜の梅肉和え作者:miewmiew9801■材料(4人分)ささみ / 2本きゅうり / 1本ブロッコリースプラウト / 1パック梅肉 / 4個分酒 / 大さじ3■レシピを考えた人のコメント鍋を使わず、簡単レンジでチンして、混ぜるだけ〜梅の酸味だけでさっぱりした味わいです。詳細を楽天レシピで見る スプラウトとグリーンカールのサラダ料理名:サラダ作者:raka1978■材料(2人分)グリーンカール / 3〜4枚スプラウト / 適量マスタードドレッシング / 大さじ2胡椒 / 少々ゴールデンオレンジ / 1個■レシピを考えた人のコメントピリ辛、さっぱりとしたサラダです。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

380円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 白菜(はくさい) 1/2カット 九州・大分・福岡・熊本産

お家でカンタン即席キムチ☆料理名:白菜コッチョリ作者:きさと6132■材料(5人分)白菜 / 半株ネギ / 1本アミの塩辛 / 3さじニンニク / 2さじショウガ / ひとかけもち米粉(小麦粉) / 1さじ生唐辛子 / 5本唐辛子粉 / 1カップ塩、砂糖 / 少々■レシピを考えた人のコメント日本では手に入れずらい材料もあるかもしれませんが本場韓国のキムチを是非ご家庭で作ってみてください^^詳細を楽天レシピで見る 白菜と鶏肉のトロっと煮料理名:白菜と鶏肉のトロっと煮作者:yycafe■材料(3人分)白菜 / 1/8鶏肉(モモ肉orムネ肉) / 1枚大根 / 4cm マコモダケ(あれば) / 2本 だし汁 / 300ccしょうゆ / 大さじ1.5〜大さじ2 小麦粉 / 大さじ2しょうが / 適量ごま油 / 適量塩コショウ / 適量水溶き片栗粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント野菜がた〜っぷりと食べられる、白菜と鶏肉のトロっと煮♪詳細を楽天レシピで見る 白菜のうまうまサラダ♪料理名:白菜サラダ作者:maryuu*■材料(4人分)白菜 / 1/4カット☆本だし(和風だしの素) / 大さじ1☆砂糖 / 大さじ1☆塩 / 小さじ1/2☆マヨネーズ / 大さじ3☆鰹節 / 2パックカニかま / 4本いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメント簡単なのにホントに美味しいサラダです☆白菜がペロリと無くなりますよ♪詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

1,300円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 〔お徳用〕 たまねぎ(玉ねぎ・タマネギ・玉葱) 2.5kg 【九州・佐賀・熊本・鹿児島産・香川・淡路産・国産】

【お徳用】おススメ商品〔お徳用〕 きのこセット(キノコ セット) すべて国産・無農薬 (九州産やさい・福岡・長崎・大分・宮崎)価格 750 円(送料別)〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野産】価格 1,280 円(送料別)〔お徳用〕 新生姜(シンショウガ・しょうが・ショウガ) 1kg 【福岡・熊本・長崎・佐賀・九州】価格 1,980 円(送料別)〔お徳用〕 人参(にんじん・ニンジン) 2kg 【長崎・熊本・九州】価格 680 円(送料別)〔お徳用〕 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg 【九州・福岡産】価格 880 円(送料別)〔お徳用〕 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【佐賀・長崎・九州・他・・】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 里芋(さといも・サトイモ) 2kg 【九州・熊本産】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 5把 (180g×5) 【九州・長崎・福岡】価格 980 円(送料別)〔お徳用〕 サラダ水菜(サラダミズナ・水菜・みずな・ミズナ・京菜) 5把(150g×5) 【福岡産・九州】価格 1,400 円(送料別)

大津留青果

3,780円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ ズッキーニ2kg1箱(9~14本)九州産・熊本・宮崎など

九州産ズッキーニです。 1箱2kg入りでサイズにより9本〜14本の物を仕入れます。 煮込み、炒め物、フライ、ゆでてサラダ、和え物など様々な料理にお使いいただけます。

大津留青果

277円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ サラダほうれん草(ほうれんそう・ホーレン草・ほうれん草) 1袋 サラダ野菜! 【山口産】

大津留青果

198円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ チンゲン菜(青梗菜) 1袋 九州・福岡・熊本産

チンゲン菜のシューマイ料理名:シューマイ作者:ままこっこちゃん■材料(1〜2人分)チンゲン菜 / 2株豚ひきにく / 200g前後玉ねぎ / 半分パン粉 / 大さじ2しょうがの汁 / 小さじ1片栗粉 / 少々卵 / 半分酒 / 小さじ1しょうゆ / 小さじ1塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントシューマイって皮で包むからちょっと難しくかんじちゃうけど、葉で巻くだけだから簡単!!詳細を楽天レシピで見る チンゲン菜と鶏肉のクリーム煮料理名:チンゲン菜と鶏肉のクリーム煮作者:やまがたん(楽天)■材料(4人分)チンゲン菜 / 2束鶏もも肉 / 1枚エリンギ / 2本しいたけ / 3枚油 / 大さじ1コンソメの素 / 1袋塩コショウ / 少々牛乳 / 200cc水で溶いたコーンスターチ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントぜひ1度試しください♪詳細を楽天レシピで見る ほっこりチンゲン菜煮♪中華風料理名:中華風チンゲン菜煮作者:かめちゃん2006凜■材料(2人分)チンゲン菜 / 大1株ちくわ / 1本(3本入り)えび(バイメイ海老) / 8尾くらい*だし汁 / 1カップ*お酒 / 大さじ1*みりん / 大さじ1*薄口しょうゆ / 大さじ1◎ごま油 / 小さじ1/2〜小さじ1■レシピを考えた人のコメント青菜を優しい味の煮物に仕上げてます詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

398円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ 新玉葱(たまねぎ) 1kg 九州産・佐賀・長崎

販売期間 3月上旬〜◆月 発送方法 常温 今が旬!この時期しか食べられない新たまねぎ!! 新タマネギは、水分たっぷりでとってもおいしいです。 料理の腕を上げてくれるたまねぎです。 サラダにも、肉じゃがにも、カレーにも、ちゃんぽんにも合う! おいしい新たまねぎ!! 是非、お召し上がりくださいませ!! 季節限定!新たまねぎの和風サラダ料理名:新たまねぎのサラダ作者:yuu1099■材料(2人分)新たまねぎ / 1個めんつゆ / 大さじ1天かす / 適量ねぎ / 適量■レシピを考えた人のコメント新たまねぎが美味しい季節になったので生でサラダ感覚で食べたくて☆詳細を楽天レシピで見る サーモンのレモンマリネ料理名:サーモンマリネ作者:ハナヂィ■材料(2人分)スモークサーモン / 6切れ新たまねぎ / 小1個塩 / 適量レモン / 1/2個ワインビネガー / 大さじ1.5薄口醤油 / 数滴粗挽き黒胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントレモンで爽やか!黒胡椒でピリっと!詳細を楽天レシピで見る 簡単!絶品!新玉ねぎのベーコン焼き料理名:新玉ねぎオーブン焼き作者:アッカしお■材料(2人分)新タマネギ / 1個厚切りベーコン / ■レシピを考えた人のコメントオーブンで焼くだけの簡単レシピなのに、たまねぎがベーコンのエキスを吸ってとっても美味しいです。おもてなしの一品にもなります。詳細を楽天レシピで見る

大津留青果

798円

★ポイント5倍 15日00:00~15日23:59★ パセリ(ぱせり) 1袋(200g) 九州産・佐賀・福岡・大分・他・千葉・北海道産

パセリとくるみのサラダ料理名:パセリとくるみのサラダ タブレ作者:うるびあ■材料(4人分)パセリ / 1束玉ねぎ / 1/2個トマト / 1個くるみ / 30〜40gワインビネガー / 大さじ2EXオリーブオイル / 大さじ1塩 / 小さじ1/2コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントレバノンの「タブレ」という料理ではブルガー麦を使用しますが、手に入れやすくコクもプラスしてくれるくるみを使用しました。詳細を楽天レシピで見る パセリと舞茸のサラダ■材料(2人分)パセリ / 50g舞茸 / 1パック酢 / 大匙2醤油 / 小匙1マスタード / 小匙1/3■レシピを考えた人のコメントパセリをメインに食べるサラダです詳細を楽天レシピで見る ことんちのパセリの保存料理名:パセリの保存作者:ことんとんとん■材料(1束人分)生パセリ / 1束ポリ袋 / 1枚乾いたタオルか軍手など / 1枚■レシピを考えた人のコメント刻まなくても簡単に細かくなります。詳細を楽天レシピで見る