メチャ買いたい.comがお届けする、おすすめの「ごぼうの料理」検索結果。

ごぼうの料理の商品検索結果全5件中1~5件目

土ごぼう(牛蒡・ゴボウ・ゴボー) 1袋(2本)豊富な食物繊維で腸内スッキリ! 【鹿児島・茨木・青森など】

大津留青果

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土ごぼう(牛蒡・ゴボウ・ゴボー) 1袋(2本)豊富な食物繊維で腸内スッキリ! 【鹿児島・茨木・青森など】

ごぼうチップス料理名:ごぼうチップス作者:minoko02■材料(3〜4人分)ごぼう / 1本片栗粉 / 大さじ3〜4揚げ油 / 適量塩 / 適量■レシピを考えた人のコメント揚げて塩振るだけのシンプルメニューですが、我が家の男子たちには煮ものより断然受けがいいです。おやつやおつまみに♪詳細を楽天レシピで見る 新ごぼうの炊き込みご飯料理名:炊き込みご飯作者:HU-■材料(4人分)新ごぼう / 1本しょうが / 10g米 / 2合水 / 2合弱酒 / 大さじ1醤油 / 大さじ1.5塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント新ごぼうをたっぷり満喫。詳細を楽天レシピで見る 根野菜たっぷり♪コンソメスープ料理名:根野菜のコンソメスープ作者:Momo.■材料(4人分)ニンジン / 1/2本玉ねぎ / 1/2個ジャガイモ / 小2個新ごぼう / 1/2本ベーコン / 2枚パセリ / 少々水 / 600ccコンソメスープの素 / 2個■レシピを考えた人のコメント寒い時こそ、根野菜を意識して撮るようにしています。体の中から温まるようなスープです。詳細を楽天レシピで見るごぼうの仕入れはごぼうのみを扱っている専門業者からしいれています。プロ中のプロの目利きでその時の美味しいごぼうをチョイスします。

九州産 ごぼう(牛蒡・ゴボウ・ゴボー) 1袋(2~3本) 【九州・熊本・鹿児島】

大津留青果

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九州産 ごぼう(牛蒡・ゴボウ・ゴボー) 1袋(2~3本) 【九州・熊本・鹿児島】

ごぼうチップス料理名:ごぼうチップス作者:minoko02■材料(3〜4人分)ごぼう / 1本片栗粉 / 大さじ3〜4揚げ油 / 適量塩 / 適量■レシピを考えた人のコメント揚げて塩振るだけのシンプルメニューですが、我が家の男子たちには煮ものより断然受けがいいです。おやつやおつまみに♪詳細を楽天レシピで見る 新ごぼうの炊き込みご飯料理名:炊き込みご飯作者:HU-■材料(4人分)新ごぼう / 1本しょうが / 10g米 / 2合水 / 2合弱酒 / 大さじ1醤油 / 大さじ1.5塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント新ごぼうをたっぷり満喫。詳細を楽天レシピで見る 根野菜たっぷり♪コンソメスープ料理名:根野菜のコンソメスープ作者:Momo.■材料(4人分)ニンジン / 1/2本玉ねぎ / 1/2個ジャガイモ / 小2個新ごぼう / 1/2本ベーコン / 2枚パセリ / 少々水 / 600ccコンソメスープの素 / 2個■レシピを考えた人のコメント寒い時こそ、根野菜を意識して撮るようにしています。体の中から温まるようなスープです。詳細を楽天レシピで見るごぼうの仕入れはごぼうのみを扱っている専門業者からしいれています。プロ中のプロの目利きでその時の美味しいごぼうをチョイスします。

ズッキーニ 1本 【国産・宮崎・福岡産】

大津留青果

250

ズッキーニ 1本 【国産・宮崎・福岡産】

トルコ風ムサカ料理名:ズッキーニとナスのミートソースグラタン作者:akdeniz■材料(2〜4人分)ひき肉 / 150gたまねぎ / 1個トマト / 2個ナス / 1本ズッキーニ / 1本にんにく / 1片塩 / 小さじ1.5こしょう / 少々サルチャ(トマトペースト) / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ2クミン / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントムサカ(musakka)は、ギリシアの料理として有名ですが、他の東地中海沿岸の諸国でも食べられています。トルコでは、ベシャメルソースを使いません。詳細を楽天レシピで見る 和風ミネストローネ料理名:ミネストローネ作者:kiki-rin■材料(4人分)にんじん / 1本大根 / 1/3本茄子 / 2本玉葱 / 1個分ごぼう / 1/2本ズッキーニ / 1本トマト / 2個ベーコン / 70gにんにく / 1かけ固形ブイヨン / 2個料理酒 / 大さじ5醤油 / 大さじ5トマトピューレ / 1カップ水 / 1500ml程度塩・こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメントごぼうや大根を使った優しい味の和風ミネストローネ。沢山の種類の野菜もこのスープ1つで取れるので栄養バランスも満点です。詳細を楽天レシピで見る 海の香りとプリプリの食感が楽しい海老と帆立のパスタ料理名:海老とホタテのスパゲッティーニ作者:いたりあ屋■材料(1人分)スパゲッティ / 100g海老 / 2尾ホタテ / 2個ミニトマト / 6個ズッキーニ / 1/2本EXオリーヴオイル / 大さじ4ニンニク / 1片唐辛子 / 1本塩のタブレット / 1個塩、白ワイン、イタリアンパセリ / 適量■レシピを考えた人のコメント大きめに切った海老とホタテの食感が楽しい、海の香りあふれる、なんだかホッとさせてくれる優しい味わいのパスタで...

いんげん豆(インゲンマメ) 100g 高知産

大津留青果

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いんげん豆(インゲンマメ) 100g 高知産

おせちにもピッタリ★チキンロール料理名:チキンロール作者:Kuma*■材料(5〜6人分)鶏もも肉(又はむね肉) / 2枚人参 / 1/2本牛蒡 / 20〓インゲン / 約10本醤油 / 80cc酒 / 50ccみりん / 50cc砂糖 / 大さじ2七味唐辛子 / 少々■レシピを考えた人のコメントおせちの一品として毎年作っています。詳細を楽天レシピで見る お祝いに❤めでたい❤祭り太巻き寿司四海巻き料理名:祭り太巻き寿司 四海巻き作者:POPOTANKOBU■材料(一辺4〓一本人分)◎海苔(渦巻き用) / 横30cm分/1枚半◎ご飯 / 茶碗半分◎ゆかり / 小さじ1〜◎酢飯 / 茶碗一杯◆たまご / 1個(砂糖+塩)◆塩茹でインゲン / 6本位海苔(外巻き用) / 横20cm/1枚※海苔の貼り接ぎ用 / 米粒少々■レシピを考えた人のコメント一見、複雑そうな【四海巻き】でも作ってみると(・∀・)簡単★見た目も良く、おめでたい柄の太巻きなのでお祝いにどうぞ♪詳細を楽天レシピで見る センイたっぷり!給食の味・牛肉とごぼうの炒め煮料理名:牛肉とごぼうの炒め煮作者:さりょ0472■材料(約3〜4人分)ごぼう / 1本牛コマ肉 / 200g人参 / 小1本こんにゃく / 100gいんげん / 50gごま / 大さじ1水 / 50cc七味唐辛子 / 好きなだけ●砂糖 / 大さじ1●しょうゆ / 大さじ2●酒 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントごぼうとこんにゃくで繊維質アップ!噛むとアゴにも良いですよ♪詳細を楽天レシピで見る

佐賀れんこん(蓮根・レンコン)  約300g 佐賀産・九州産

大津留青果

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佐賀れんこん(蓮根・レンコン) 約300g 佐賀産・九州産

*ノンフライれんこんチップス*料理名:れんこんチップス作者:anemone45■材料(1人分)れんこん / 適量塩・青のり / 適量■レシピを考えた人のコメント油で揚げないヘルシーなおつまみです。サラダのトッピングにしても美味しいです♪詳細を楽天レシピで見る もっちもちっ!!れんこんつくね☆料理名:れんこんつくね作者:oyamanikarikari■材料(4人分)れんこん / 2〜3節ごぼう / 1/3本かつおだし顆粒 / 小さじ1/2塩 / 小さじ1/8こしょう / 少々片栗粉 / 小さじ2ごま油 / 適量しょうゆ / 大さじ1砂糖 / 大さじ1みりん / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント大好きです!もちもちした食感がとくに気に入っています(*^^*)お肉を使っていないのにまるでつくね!ヘルシーです☆詳細を楽天レシピで見る しゃきしゃきれんこんサラダ料理名:れんこんサラダ作者:こうめまま★■材料(2人分)れんこん / 80gみずな / 80gにんじん / 2cmだいこん / 2cmきゅうり / 1/4本スイートコーン缶 / 1缶明太子ドレッシング / 適量■レシピを考えた人のコメント簡単に野菜がたっぷり食べれます。詳細を楽天レシピで見る端っこの長手は固いので、丸々してモチモチした物をお送りいたします。産地は基本的に佐賀県白石産から選んでいますが、生産者の名前も確認し良い生産者のレンコンのみを仕入れます。泥が節に入りこんでいないか確認します。

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九州産 おくら (オクラ) スタミナ野菜の定番!  1パック 九州の安心・安全な野菜!【九州・鹿児島・熊本・長崎】

大津留青果

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九州産 おくら (オクラ) スタミナ野菜の定番! 1パック 九州の安心・安全な野菜!【九州・鹿児島・熊本・長崎】

★オクラの栄養 オクラの特徴の粘り成分であるムチンはタンパク質(消化酵素)と 多糖類が結合した糖タンパク質です。体の粘膜部分を強化し、抵抗力を つけてくれます。風邪の予防にも効果大。他にも食物繊維のペクチンは ブドウ糖の吸収阻害やコレステロールの体外排出の促進などにより 糖尿病や高脂血しょうの予防に役立ち、また整腸作用もあります。 比較的多く必須アミノ酸が含有されています。カルシウム、カリウム、 鉄などのミネラルを含有しています。 ********************************************************************** ★オクラの保存方法 オクラは低温に弱いので冷やしすぎないこと。 ポリ袋や新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室で保存します。 ★オクラの雑学 アフリカが原産地。おくら、という呼び方はいかにも日本だけど、これは、英名だとか。外国でも「おくらー!」で通じます。 だし〜山形の郷土料理〜お野菜たっぷりご飯がススム!料理名:だし〜山形の郷土料理〜作者:栄養士☆の毎日ゴハン■材料(2人分)なす / 1本きゅうり / 1本おくら / 3本大葉 / 3枚白だし / 大さじ5杯■レシピを考えた人のコメントミョウガ、梅干しを入れても美味しいです。材料や分量を変えて、お好きな家庭の味にアレンジして下さい♪詳細を楽天レシピで見る オクラのわさび醤油和え料理名:和え物作者:mamryoko■材料(2人分)オクラ / 1パックわさび(チューブ物つかってます) / 1センチ弱程度出し醤油 / お好みで、適量かつおパック / 2分の1程度■レシピを考えた人のコメントオクラを湯がいて、輪切りして、わさび醤油であえたもの。ねばねば、さっぱりいただけます(^^♪〜。詳細を楽天レシピで見る オクラの保存料理名...

九州産 早生キャベツ(きゃべつ・キャベツ・春キャベツ) 1玉  【九州・福岡産・鹿児島産】

大津留青果

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九州産 早生キャベツ(きゃべつ・キャベツ・春キャベツ) 1玉 【九州・福岡産・鹿児島産】

カフェの定番☆コールスローサラダ料理名:コールスローサラダ作者:kottsu-y■材料(2人分)キャベツ / 1/4個★マヨネーズ / 大さじ3★砂糖 / 大さじ1★レモン汁(または酢) / 大さじ1/2コーンやハムなど(なくても可) / 適宜■レシピを考えた人のコメント我が家でいつも作っているコールスローサラダです。春キャベツが出回る季節になると出番が多くなります(^^)詳細を楽天レシピで見る 早生キャベツの優しいスープ料理名:野菜スープ作者:DJmama■材料(5人分)早生キャベツ(小さめ) / 半分たまねぎ / 1個えのき / 1袋ベーコン / 5枚バター / 10gマギーブイヨン / 1個コンソメキューブ / 1個塩 / 小さじ1/2水 / 4カップ■レシピを考えた人のコメントとっても甘みのあるスープで、ベーコンのコクがよく合います!ブラックペッパーで味をひきしめて食べると尚おいしいです!詳細を楽天レシピで見る 絶対おいしい★豚キャベ丼料理名:豚丼作者:バカゾク■材料(3人分)豚バラ / 250gキャベツ / 大きい葉2枚★しょうゆ / 大3★水 / 大3★酒 / 大2★砂糖 / 大2■レシピを考えた人のコメント誰に出しても大好評の豚キャベ丼☆5分もあれば完成です♪詳細を楽天レシピで見る

レッドキャベツ(紫キャベツ・赤キャベツ・きゃべつ) 1玉 【鹿児島・熊本・佐賀・長野・岡山産】 サラダに入れると彩よく綺麗ですね。

大津留青果

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レッドキャベツ(紫キャベツ・赤キャベツ・きゃべつ) 1玉 【鹿児島・熊本・佐賀・長野・岡山産】 サラダに入れると彩よく綺麗ですね。

紫キャベツのサラダ料理名:サラダ コールスロー作者:根岸農園■材料(3〜4人分)紫キャベツ / 1/2個☆オリーブオイル / 大2☆お酢 / 大3☆砂糖 / 大1/2☆塩 / 小1☆こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメントサラダの彩りに少量の紫キャベツを使用しますが〜丸ごといっぱいの紫キャベツだけでも美味しいですよ♪詳細を楽天レシピで見る ドイツ風付け合せ ロートコール (簡単アレンジ編)料理名:ロートコール (紫キャベツの甘酸っぱ煮)作者:uriuri_333■材料(2〜3人分)紫キャベツ / 半分くらいリンゴ酢 (ワインビネガーでも可) / 1カップ砂糖 / 大さじ4〜5バター / 少々果汁100%りんごジュース(あれば) / 1/2カップ■レシピを考えた人のコメントソーセージや味の濃い肉料理にとても良い付け合わせ、ロートコール(写真右上、丸い器にはいったもの)。詳細を楽天レシピで見る 彩りに☆紫キャベツのさっぱり漬け料理名:甘酢漬け作者:けふみ■材料(4人分)紫キャベツ / 150g酢 / 大さじ2砂糖 / 大さじ1塩 / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメント包丁もまな板もなしでできます。詳細を楽天レシピで見る

白ねぎ(長ネギ・根深) 2~3本1束 大分・九州産

大津留青果

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白ねぎ(長ネギ・根深) 2~3本1束 大分・九州産

大分県産の白ねぎ 豊後高田市呉崎地区から西真玉地区に続く干拓地に入ると見渡す限りの白ねぎの風景が広がる。江戸時代と昭和時代に海を埋め立てて造成された砂地土壌の干拓地。温暖な気候と干拓地という立地を利用して本格的な栽培が始まった。 いろいろな種類の野菜が栽培されたが、その中で一番適していたのが白ねぎ。昭和42年には秋冬ねぎの国の指定産地にもなり、次第に市場評価も高まり、作付面積も年々増加していった。ミネラルたっぷりの砂地土壌で栽培された甘い白ねぎ。現在(平成26年2月時点)、大分県はねぎ類で西日本1位の産地となっている。 大分県産の白ねぎとは 大分県産の白ねぎとは 国東半島北西部の豊後高田市。周防灘に面した海岸沿いの地域には広大な白ねぎ畑が広がり、海風に乗ってねぎの香りが漂っています。碁盤の目のように整った畑が続く平坦な一帯は、江戸時代から昭和にかけて、先人たちが大変な苦労をして造成した干拓地です。今や質、量ともに西日本を代表する白ねぎの産地となった要因の一つは、海岸だった砂地土壌の畑。昭和42年には秋冬ねぎの国の指定産地にもなり、作付面積も年々増加していきました。ミネラルタップリの畑を造り上げ、産地化を進めた入植者たちの技術と情熱は、二代目、三代目たちに受け継がれ、上質の白ねぎづくりが続いています。大分県内では海抜0mの干拓地から900mの高原地域にかけて栽培し、リレー出荷によって年間を通じた市場への安定供給を実現しています。 【主な産地】: 豊後高田市、宇佐市、竹田市、九重町、玖珠町、豊後大野市、他 【出荷時期】:周年 天然ミネラルたっぷりの土 海抜0メートルの干拓地は、土壌にミネラル分が豊富で水はけもよく、連作も可能なことから白ねぎの栽培に非常に適しています。4ヘクタールの畑で白ねぎを栽培する秋吉信行さんも...

ゴーヤ(にがうり・レイシ) 1本  九州・熊本・福岡・長崎・沖縄・国産

大津留青果

398

ゴーヤ(にがうり・レイシ) 1本 九州・熊本・福岡・長崎・沖縄・国産

****************************** 薄切りにして、炒め物、酢の物、サラダ、天ぷらなどにします。 独特の苦味は、縦に半分に切って白い種の部分をしっかり取り、 塩少々をふって5分ほどおき、絞ると薄まります。 ****************************** ゴーヤレシピ!パイナップルと合うんです^^料理名:ゴーヤとパイナップルあえ作者:WAN×2■材料(4人分)ゴーヤ / 1本パイナップル / 生 1/6本オリーブオイル / 小1塩 / 1つまみこしょう / 少々酢 / 小1■レシピを考えた人のコメントパイナップルは缶詰より生が好きです。個人感想。。。詳細を楽天レシピで見る シンプルな味付け ゴーヤの梅・おかか和え料理名:ゴーヤの梅・おかか和え作者:WAN×2■材料(4人分)ゴーヤ / 1本梅干し / 1個かつおぶし / 適量■レシピを考えた人のコメント油や肉料理のときに。口の中がサッパリします^^詳細を楽天レシピで見る 鶏皮とゴーヤの炒め物♪ ラー油でピリ辛仕立て料理名:もやし炒め、ゴーヤの炒め物作者:チョコティーナ■材料(約3人分)ゴーヤ / 1本もやし / 1袋鶏皮 / 1パック醤油 / 大さじ2ごま油 / 大さじ1酒 / 大さじ1ラー油 / 適量塩コショウ / 適量■レシピを考えた人のコメントにんにくや、ゴマを入れても美味しいです。詳細を楽天レシピで見る

九州産 つわぶき(ツワ) 1束 200g 九州の安心・安全な野菜! 【九州・宮崎・大分・熊本・長崎他・・】

大津留青果

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九州産 つわぶき(ツワ) 1束 200g 九州の安心・安全な野菜! 【九州・宮崎・大分・熊本・長崎他・・】

販売期間 2月下旬〜5月上旬 発送方法 クール ツワブキの中華風炒め料理名:ツワブキの中華風の炒めもの作者:rakutennn001■材料(4〜5人分)つわぶき(下ごしらえしたもの) / 約400g豚肉 / 約200gニンニクのみじん切り / ひとかけ分ショウガのみじん切り / ひとかけ分豆板醤 / 小さじ2分の1オイスターソース / 大さじ1砂糖 / 大さじ1酒 / 大さじ1しょうゆ / 大さじ2荒挽き黒コショウ / 適量ごま油 / 適量■レシピを考えた人のコメントツワブキは中華風の味つけにしても、とっても美味しいです。詳細を楽天レシピで見る つわぶきの風味がおいしい つわぶきの卵とじうどん料理名:つわぶきの卵とじうどん作者:一点集中力■材料(1人分)つわぶき / 2本●醤油、砂糖 / 大匙1杯●水 / 50ml●ほんだし / 小さじ1杯○白だし / 大匙1杯○水 / 300ml卵 / 1個うどん / 1玉ねぎ / 少々■レシピを考えた人のコメントつわぶきは春の味覚。卵とじにしてうどんでいただきました。詳細を楽天レシピで見る つわぶきの煮付け料理名:つわぶきの煮付け作者:yumi1522■材料(2人分)つわぶき / 1把油揚げ / 2枚鶏もも肉 / 1/3枚だし汁 / 400cc薄口醤油 / 大さじ2砂糖 / 大さじ2みりん / 大さじ1化学調味料 / 少々■レシピを考えた人のコメント春が旬のつわぶきを煮て、お弁当や常備菜にどうぞ。詳細を楽天レシピで見る

白菜(はくさい) 1本 九州産・大分・熊本・福岡産

大津留青果

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白菜(はくさい) 1本 九州産・大分・熊本・福岡産

お家でカンタン即席キムチ☆料理名:白菜コッチョリ作者:きさと6132■材料(5人分)白菜 / 半株ネギ / 1本アミの塩辛 / 3さじニンニク / 2さじショウガ / ひとかけもち米粉(小麦粉) / 1さじ生唐辛子 / 5本唐辛子粉 / 1カップ塩、砂糖 / 少々■レシピを考えた人のコメント日本では手に入れずらい材料もあるかもしれませんが本場韓国のキムチを是非ご家庭で作ってみてください^^詳細を楽天レシピで見る 白菜と鶏肉のトロっと煮料理名:白菜と鶏肉のトロっと煮作者:yycafe■材料(3人分)白菜 / 1/8鶏肉(モモ肉orムネ肉) / 1枚大根 / 4cm マコモダケ(あれば) / 2本 だし汁 / 300ccしょうゆ / 大さじ1.5〜大さじ2 小麦粉 / 大さじ2しょうが / 適量ごま油 / 適量塩コショウ / 適量水溶き片栗粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント野菜がた〜っぷりと食べられる、白菜と鶏肉のトロっと煮♪詳細を楽天レシピで見る 白菜のうまうまサラダ♪料理名:白菜サラダ作者:maryuu*■材料(4人分)白菜 / 1/4カット☆本だし(和風だしの素) / 大さじ1☆砂糖 / 大さじ1☆塩 / 小さじ1/2☆マヨネーズ / 大さじ3☆鰹節 / 2パックカニかま / 4本いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメント簡単なのにホントに美味しいサラダです☆白菜がペロリと無くなりますよ♪詳細を楽天レシピで見る

国産にんにく(ニンニク) 1玉 大分産・青森産

大津留青果

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国産にんにく(ニンニク) 1玉 大分産・青森産

万能☆にんにく醤油料理名:にんにく醤油作者:ann***■材料(適宜人分)にんにく / 2,3片醤油 / 150cc■レシピを考えた人のコメントこれを常備しておけば、炒め物、和え物、煮物、なんでも美味しく出来ちゃう^^♪詳細を楽天レシピで見る 柚子胡椒香る♪きのことベーコンのペペロンチーノ料理名:ペペロンチーノ作者:mikikupi■材料(2人分)パスタ / 200gベーコン / 2枚ぶなしめじ / 1株エリンギ / 1本〜えのき / 半株オリーブオイル / 大さじ1にんにく / 1かけ鷹の爪 / 2本柚子胡椒 / 小さじ1/2〓油 / 小さじ2塩コショウ / 適量万能ねぎ / 適量白ゴマ / 適量■レシピを考えた人のコメント一味違った「和」のただようペペロンチーノはいかがですか?柚子胡椒の香りが食欲をそそります★詳細を楽天レシピで見る 秋鮭のにんにく炒飯料理名:炒飯作者:az12373938■材料(2人分)秋鮭(焼いて皮と骨を取ってほぐしておく) / 1切れにんじん(みじん切り) / 1/3本長ネギ(みじん切り) / 1本にんにく(つぶして粗みじん切りにする) / 2かけたまご / 2個冷や飯 / 300〜400g中華スープの素 / 小さじ1醤油 / 大さじ1/2オリーブオイル / 大さじ1塩 / 少々胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメントチャーシューやハムよりもあっさりいただけます。詳細を楽天レシピで見る

ピーマン(ぴーまん) 130g 九州産・鹿児島・宮崎・熊本産

大津留青果

250

ピーマン(ぴーまん) 130g 九州産・鹿児島・宮崎・熊本産

★ピーマンの保存方法 鮮度のよいものは冷蔵庫で1週間、熟したものは2〜3日。 保存の際は、切ったり種を取ったりせず、水分をふき取り袋などで密封すると長持ちします。 ********************************************************************** ★ピーマンの栄養 ピーマンはビタミン豊富な野菜。1個におよそ80mgのビタミンCが含まれています。 これはレモンと同等かそれ以上。ビタミンCはメラニン色素を分解する働きがあるので、 夏の日焼け対策に十分摂りたい栄養です。加熱に弱いビタミンCですが、ピーマンに 含まれているビタミンCは熱にも強いです。これはビタミンPが一緒に含まれている からで、PはCを熱や酸化から守ってくれます。だから炒めたりしても十分ビタミンCが 摂れます。また、ピーマンに含まれるビタミンAは、油で調理することで吸収率が アップします。ピーマンの肉詰めや、炒め物など、肉料理によく使われるのは、美味しい だけじゃなくて栄養価が高まる調理法だからだったのです。ビタミンAは体の粘膜部分を 強化し、抵抗力をつけてくれます。風邪の予防にも効果大です。 一度食べたらやみつきに!えのきとピーマンのいり煮料理名:えのきとピーマンのいり煮作者:sizzka214■材料(2人分)ピーマン / 2個えのき / 1/2パックA)出汁 / 100ccA)酒 / 小1A)塩 / 少々A)砂糖 / 小1/4■レシピを考えた人のコメントえのきのしゃきしゃきした食感がやみつきに!副菜にどうぞ★詳細を楽天レシピで見る 本格☆回鍋肉料理名:回鍋肉作者:hirohina1125■材料(4人分人分)豚バラ薄切り肉 / 300gキャベツ / 3枚(250g)ピーマン / 3個ねぎ / 1本ニンニク、しょうが...

白菜(はくさい) 1/2カット 九州・大分・福岡・熊本産

大津留青果

380

白菜(はくさい) 1/2カット 九州・大分・福岡・熊本産

お家でカンタン即席キムチ☆料理名:白菜コッチョリ作者:きさと6132■材料(5人分)白菜 / 半株ネギ / 1本アミの塩辛 / 3さじニンニク / 2さじショウガ / ひとかけもち米粉(小麦粉) / 1さじ生唐辛子 / 5本唐辛子粉 / 1カップ塩、砂糖 / 少々■レシピを考えた人のコメント日本では手に入れずらい材料もあるかもしれませんが本場韓国のキムチを是非ご家庭で作ってみてください^^詳細を楽天レシピで見る 白菜と鶏肉のトロっと煮料理名:白菜と鶏肉のトロっと煮作者:yycafe■材料(3人分)白菜 / 1/8鶏肉(モモ肉orムネ肉) / 1枚大根 / 4cm マコモダケ(あれば) / 2本 だし汁 / 300ccしょうゆ / 大さじ1.5〜大さじ2 小麦粉 / 大さじ2しょうが / 適量ごま油 / 適量塩コショウ / 適量水溶き片栗粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント野菜がた〜っぷりと食べられる、白菜と鶏肉のトロっと煮♪詳細を楽天レシピで見る 白菜のうまうまサラダ♪料理名:白菜サラダ作者:maryuu*■材料(4人分)白菜 / 1/4カット☆本だし(和風だしの素) / 大さじ1☆砂糖 / 大さじ1☆塩 / 小さじ1/2☆マヨネーズ / 大さじ3☆鰹節 / 2パックカニかま / 4本いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメント簡単なのにホントに美味しいサラダです☆白菜がペロリと無くなりますよ♪詳細を楽天レシピで見る

〔お徳用〕  九州産 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg  【九州・熊本・福岡産】

大津留青果

880

〔お徳用〕 九州産 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg 【九州・熊本・福岡産】

我が家の定番チョレギサラダ☆料理名:チョレギサラダ作者:kiki-rin■材料(4人分)レタス / 1個きゅうり / 2本わかめ / 100g砂糖 / 小さじ1/2塩 / 小さじ1ごま油 / 大さじ3胡麻(白) / 大さじ2にんにく / すりおろし大さじ1レモン / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント焼き肉の時やいっぱい野菜をむしゃむしゃ食べたくなったときはコレ!我が家の定番サラダです★詳細を楽天レシピで見る カラフルピクルス料理名:ピクルス作者:カラフルヨアン■材料(5人分)お好きな野菜 / 400g酢 / 200ml水 / 100ml白ワイン / 100mlはちみつ / 大さじ4塩 / 小さじ1/2ローリエ / 1枚粒こしょう / 20粒赤唐辛子 / 適量■レシピを考えた人のコメントプチトマトは特に美味しいかも詳細を楽天レシピで見る きゅうりとたこのキムチあえ料理名:キムチ作者:wakachiko2008■材料(3〜4人分)たこ / 100gきゅうり / 2本キムチの素 / 大1塩 / 適宜■レシピを考えた人のコメントキムチの素であえるだけの簡単おつまみです★★詳細を楽天レシピで見る青果市場には胡瓜だけで1日で10程度の産地から商品が集まってきます。その中でしっかり商品を選定し、良いものを仕入れお送りしております。胡瓜の選ぶポイントはなんといっても鮮度です。トゲがあり瑞々しい物、緑が濃い物をチョイスします。また太さが均一な物を選びます。均一でない物は「す」が入りやすく美味しくありません。 左の写真なら左側の胡瓜を仕入れます。

〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野・福岡産】

大津留青果

1,200

〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野・福岡産】

【お徳用】おススメ商品〔お徳用〕 きのこセット(キノコ セット) すべて国産・無農薬 (九州産やさい・福岡・長崎・大分・宮崎)価格 750 円(送料別)〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野産】価格 1,280 円(送料別)〔お徳用〕 新生姜(シンショウガ・しょうが・ショウガ) 1kg 【福岡・熊本・長崎・佐賀・九州】価格 1,980 円(送料別)〔お徳用〕 人参(にんじん・ニンジン) 2kg 【長崎・熊本・九州】価格 680 円(送料別)〔お徳用〕 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg 【九州・福岡産】価格 880 円(送料別)〔お徳用〕 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【佐賀・長崎・九州・他・・】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 里芋(さといも・サトイモ) 2kg 【九州・熊本産】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 5把 (180g×5) 【九州・長崎・福岡】価格 980 円(送料別)〔お徳用〕 サラダ水菜(サラダミズナ・水菜・みずな・ミズナ・京菜) 5把(150g×5) 【福岡産・九州】価格 1,400 円(送料別)セロリを選ぶ時のポイントは葉にツヤとハリがあり、あざやかな緑色のものを選びます。内側のくぼみが狭い事も重要なポイントです。【おすすめの食べ方】1mm程度にスライスしてポン酢に1時間つけるだけでおいしく頂けます。

チンゲン菜(青梗菜) 1袋 九州・福岡・熊本産

大津留青果

198

チンゲン菜(青梗菜) 1袋 九州・福岡・熊本産

チンゲン菜のシューマイ料理名:シューマイ作者:ままこっこちゃん■材料(1〜2人分)チンゲン菜 / 2株豚ひきにく / 200g前後玉ねぎ / 半分パン粉 / 大さじ2しょうがの汁 / 小さじ1片栗粉 / 少々卵 / 半分酒 / 小さじ1しょうゆ / 小さじ1塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントシューマイって皮で包むからちょっと難しくかんじちゃうけど、葉で巻くだけだから簡単!!詳細を楽天レシピで見る チンゲン菜と鶏肉のクリーム煮料理名:チンゲン菜と鶏肉のクリーム煮作者:やまがたん(楽天)■材料(4人分)チンゲン菜 / 2束鶏もも肉 / 1枚エリンギ / 2本しいたけ / 3枚油 / 大さじ1コンソメの素 / 1袋塩コショウ / 少々牛乳 / 200cc水で溶いたコーンスターチ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントぜひ1度試しください♪詳細を楽天レシピで見る ほっこりチンゲン菜煮♪中華風料理名:中華風チンゲン菜煮作者:かめちゃん2006凜■材料(2人分)チンゲン菜 / 大1株ちくわ / 1本(3本入り)えび(バイメイ海老) / 8尾くらい*だし汁 / 1カップ*お酒 / 大さじ1*みりん / 大さじ1*薄口しょうゆ / 大さじ1◎ごま油 / 小さじ1/2〜小さじ1■レシピを考えた人のコメント青菜を優しい味の煮物に仕上げてます詳細を楽天レシピで見る

銀杏(ぎんなん・ギンナン)  【国産・大分・愛知など】 約500g

大津留青果

1,990

銀杏(ぎんなん・ギンナン) 【国産・大分・愛知など】 約500g

販売期間 ●月〜3月下旬 発送方法 常温 100gでの販売もあります。 銀杏の美味しい食べ方料理名:銀杏の美味しい食べ方作者:silver-tree■材料(銀杏一握り人分)銀杏 / 一握り塩 / ふたつまみくらい紙袋 / 一袋■レシピを考えた人のコメント銀杏って美味しいけど、硬くて自分で殻を割るの面倒だと思っていませんか?とてもカンタンに割れて美味しく食べれる銀杏です。詳細を楽天レシピで見る 香り豊か♪ぎんなんの茶蒸しご飯料理名:ぎんなんご飯作者:しゅうまんま■材料(3〜5 人分)米 / 3合分お茶(緑茶) / 500ccほど水 / 足りない分ぎんなん(皮をむいたもの) / 好きな量塩 / 小1黒ゴマ / 適量だし昆布 / 1枚■レシピを考えた人のコメントちょっと渋い感じがたまりません詳細を楽天レシピで見る 簡単お鍋で茶碗蒸し料理名:茶碗蒸し作者:DECO@レシピ■材料(4人分)卵 / 2個水またはだし汁 / 200cc椎茸の戻し汁 / 200cc白だし / 大さじ2薄口醤油 / 小さじ2塩 / 一つまみ干し椎茸 / 適宜鶏ささ身 / 1本花麩(乾燥) / 4個好みの具(銀杏、ゆりね、など) / 適宜■レシピを考えた人のコメントお鍋で簡単に茶碗蒸しが作れます。卵液を予め作っておけば後は具を用意するだけで簡単に出来るので、うちではよく登場します。詳細を楽天レシピで見る

赤ピーマン(レッドピーマン) 1袋(約100g)  福岡・熊本・高知

大津留青果

270

赤ピーマン(レッドピーマン) 1袋(約100g) 福岡・熊本・高知

【カラフルピーマンの塩金平】料理名:きんぴら作者:kiki-rin■材料(2〜3人分)ピーマン(緑) / 4個ピーマン(赤) / 4個ピーマン(黄色) / 2個白ごま / 適量砂糖 / 大さじ1/2塩 / 小さじ1/2みりん / 大さじ1料理酒 / 少々■レシピを考えた人のコメントピーマン本来の旨味、甘みを引き出してくれるシンプルだけどとっても美味しい塩金平☆華やかな彩りだけでなく味も最高です♪詳細を楽天レシピで見る 鶏肉のカシューナッツ炒め料理名:鶏肉のカシューナッツ炒め作者:Momo.■材料(2人分)鶏むね肉 / 100g赤ピーマン / 1/2個ピーマン / 1個カシューナッツ / 大さじ1細竹 / 3本塩、コショウ / 適量酒、片栗粉 / 適量水溶き片栗粉 / 適量黒コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントカラフルで子供は喜びそう。カシューナッツも栄養があって、おかずで摂れるのが嬉しい♪詳細を楽天レシピで見る ローズ家のラタトゥーユ 料理名:ラタトゥーユ 作者:ローズ家の台所■材料(4〜6人分)玉ねぎ / 大1個米茄子 / 1個赤ピーマン / 大1個ズッキーニ / 大1個にんにくみじん切り / ひとかけオリーブオイル / 大さじ3白ワイン / 80ccトマトペースト / 大さじ2〜3塩、こしょう / 適宜ブーケガルニ(タイム、セロリ、月桂樹等) / あれば1本■レシピを考えた人のコメント夏野菜を使ったローズ家の定番。そのまま食べたり、パスタのソースにしたり、夏の常備菜です。詳細を楽天レシピで見る

キャベツ(きゃべつ) 1玉 福岡・熊本・大分・佐賀・九州産

大津留青果

398

キャベツ(きゃべつ) 1玉 福岡・熊本・大分・佐賀・九州産

きゃべつは九州で通年通して取れる野菜で年中九州産で販売できる商品のひとつです。季節によって特長が変わるのでその時々で色々な料理をお楽しみください。 冬 冬キャベツ(寒玉):重量感があり、煮込むと甘みがでます。鍋などにおすすめです。春 中性きゃべつ・春キャベツ:柔らかいので生食や浅漬けにむいています。夏、秋高原きゃべつ:柔くもなく、硬くもなく使いやすいきゃべつです。保存方法カットしたものは切り口が空気にふれないように、しっかりラップし冷凍庫へ 包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ料理名:サラダ作者:yuna!■材料(2〜3人分)キャベツ / 2〜3枚のり / たっぷり塩 / 小さじ1/2弱ごま油 / 小さじ1〜2しょう油 / 小さじ1弱白胡麻 / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメント食べだしたらとまりません!あっという間にできちゃう簡単サラダです。詳細を楽天レシピで見る なんといっても寒い日はロールキャベツ!料理名:チーズインロールキャベツ作者:ノスタルジジイ■材料(2人分)合挽肉 / 200gみじん切りタマネギ / 1/2個パン粉 / 1/2カップ塩胡椒 / 少々卵 / 1個ピザチーズ / 大さじ4ベーコン / 1/2枚×4枚キャベツの葉 / 大4枚マーガリン / 20gホールトマト缶 / 1/2缶コンソメ顆粒 / 小さじ2水 / 400cc牛乳 / 大さじ2塩胡椒 / 適量醤油 / 小さじ1酒 / 大さじ1刻みパセリ / 少々■レシピを考えた人のコメント男の料理ですが味は保証付き!「男の料理学」オリジナルレシピ公開中詳細を楽天レシピで見る こだわりのキャベツ焼き料理名:キャベツ焼き作者:バカゾク■材料(2〜3人分)キャベツ / 小1玉豚バラ / お任せ粘りの強い山芋 / 1本小麦粉 / 大2たまご / 3こ...

〔お徳用〕 九州産 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【九州・長崎産】

大津留青果

880

〔お徳用〕 九州産 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【九州・長崎産】

【お徳用】おススメ商品〔お徳用〕 きのこセット(キノコ セット) すべて国産・無農薬 (九州産やさい・福岡・長崎・大分・宮崎)価格 750 円(送料別)〔お徳用〕 丸ごと1株! セロリ(セロリー・セルリー) 1株 【長野産】価格 1,280 円(送料別)〔お徳用〕 新生姜(シンショウガ・しょうが・ショウガ) 1kg 【福岡・熊本・長崎・佐賀・九州】価格 1,980 円(送料別)〔お徳用〕 人参(にんじん・ニンジン) 2kg 【長崎・熊本・九州】価格 680 円(送料別)〔お徳用〕 きゅうり(キュウリ・胡瓜・きゅーり・キューリ) 1kg 【九州・福岡産】価格 880 円(送料別)〔お徳用〕 馬鈴薯(ばれいしょ・じゃがいも) 2kg 【佐賀・長崎・九州・他・・】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 里芋(さといも・サトイモ) 2kg 【九州・熊本産】価格 780 円(送料別)〔お徳用〕 小松菜(こまつな・コマツナ) 骨を丈夫に! 5把 (180g×5) 【九州・長崎・福岡】価格 980 円(送料別)〔お徳用〕 サラダ水菜(サラダミズナ・水菜・みずな・ミズナ・京菜) 5把(150g×5) 【福岡産・九州】価格 1,400 円(送料別)馬鈴薯を選ぶ時には土の色を確認します。田んぼで作られた馬鈴薯は色が白っぽく、畑で作られたものは土も濃い色をして美味しくできます。田んぼは水はけが悪く馬鈴薯には向かずベチャとした肉質になってしまい、畑で作られ馬鈴薯はホックとした肉質になります。サイズは使いやすいLサイズ以上の物をお届けいたします。

〔お徳用〕 ほうれん草(ホウレンソウ・ホウレン草) 5把(約150g×5) 九州の安心・安全な野菜! 【福岡・大分・九州産】

大津留青果

1,200

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⇒ 箱売り・大量販売はこちら ⇒ 単品・一束売はこちら ★ほうれん草の栄養 ほうれん草は緑黄色野菜の代表格で、鉄分をはじめとして βーカロチン・ビタミンB1・B2・B6・Cなどを多く含む。 しかし、植物に含まれる鉄は、非ヘム鉄といい、動物に 含まれているヘム鉄に比べると吸収率が悪い。 たんぱく質やクエン酸、ビタミンCと一緒にとると良くなります。 ********************************************************************** ★ほうれん草の保存方法 ぬれた新聞紙に包み、ポリ袋に入れて冷蔵すれば2日位、鮮度が保てる。 長期間、保存する場合は、ゆでて少量ずつ小分けしてラップに包み、冷凍するとよいです。 サンドイッチ用かえるパン♪料理名:パン ほうれん草作者:atsuko0520■材料(6個人分)強力粉 / 250g塩 / 3gインスタントドライイースト / 3g砂糖 / 20g牛乳 / 140cc茹でたほうれん草 / 60gバター / 15g海苔 / 適宜サンドしたい具 / 適宜■レシピを考えた人のコメント成形途中でバターをひと塗りすればサンドしやすいパーカーハウスロール形になりますよ。3/16イースト記載漏れ追加しました。すみませんでした!詳細を楽天レシピで見る ほうれん草とベーコンの♪簡単キッシュ♪ 料理名:キッシュ作者:T11242982■材料(4人分)ほうれん草 / 1/2束ベーコン / 3枚★たまご / 2個 ★牛乳 / 100ml★マヨネーズ / 大さじ1★ピザ用チーズ / 70g★塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント家にあるもので出来る我が家の定番キッシュです♪作り方もとっても簡単で美味しいです。おもてなしにも大好評!詳細を楽天レシピで見る...

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